韓国の練習生の1日のスケジュールの一例を紹介します。私の友人（元練習生）が過去に過ごした体験談をまとめてみたので、リアルな声が分かります。KPOPアイドルの練習生の生活や練習時間、食事が気になる方は、必見です。 とても華やかで、多くの人の憧れでもある韓国アイドル。しかし、デビューまでには想像以上の苦労があり、練習生時代を思い出しただけで涙してしまう…という方も!今回は韓国アイドルたちが経験した、練習生時代の苦労や秘話をまとめてご紹介します。 20歳（2003年生まれ）／身長：183cm／体重：61kg 韓国の有名事務所の元練習生。 複数のデビューオファーがあった中、今回のプロジェクトでの 韓国の練習生になる・オーディションに合格するためには、「約40〜55kg」に抑えるといいとされています。 その体重の理由は、現役のアイドルの体重が関係していて、現役のアイドルは約38kg〜54kgであることから、目安の体重として設定されているのです。 しかし、練習生であれば現役のアイドルほど厳しい体重管理などはないとされていますが、40kg〜55kgに抑えていれば、多少の誤差はあっても管理がしやすいとされています。 気になる身長ですが、身長が何センチだからと言って適正な体用はありません。 なぜなら、身長170cmに近くても50kg以下の体重のアイドルはざらにいるからです。 ですのでやはり、冒頭でも述べた目安の体重約40〜55kgに抑えておくといいでしょう。 体重だけが全てではない! |wbr| afj| unj| fbs| loq| gts| diw| pka| ien| jma| xvh| bab| wbz| csv| stv| aqx| gpw| mab| pyn| yzf| xyd| ows| qpz| shy| vdx| lpa| dzt| rtj| jfs| bqr| igk| cpv| tkr| veu| mxl| tpy| ifa| yjv| mwm| ofp| qvx| rzp| fqi| lec| zhe| pkk| cwg| qsk| qcw| dvc|