目次 花粉症のメカニズム 花粉症対策にできること 花粉症におすすめ! 普段から取り入れたい食べ物 花粉症を悪化させないためにできること 花粉症のメカニズム そもそも花粉症とはどのような原因で起こり、どのような症状を引き起こす病気なのでしょうか。 花粉症の症状とは 花粉症は、主に くしゃみ、鼻水、鼻づまり といった 鼻の症状 と、 目のかゆみ、涙、充血 といった 目の症状 を引き起こします。 また アレルギー反応 を起こす花粉の種類によっては のどや皮膚のかゆみ、咳やたん、下痢や食欲の減退、微熱 といった症状を引き起こすこともあります。 花粉症の原因 花粉症は花粉に対するアレルギー反応が発生する病気です。 花粉は体内に入ると、 免疫機能 により受け入れられるかどうかを判断されます。 対処法1：上手に使いたい花粉症の薬 対処法2：ちょっとした工夫で花粉をブロック 対処法3：つらい鼻ムズの解消法 対処法4：花粉の季節におすすめの食べ物・飲み物 生活習慣を見直して悪化させない 2019年のアレルギー性鼻炎の全国調査結果 ＊ によると、すでに約半数の方（42.5%）が花粉症にかかっているそうです。 花粉症患者の増加には、飛散する花粉量の増加に加え、取り巻く環境や生活習慣の乱れが影響を及ぼしていると考えられています。 PM2.5や黄砂は、それ自体アレルゲンではないものの、汚染物質や花粉などのアレルゲンが付着して飛散することで悪化させる要因に。 生活習慣については、喫煙や過度な飲酒、睡眠不足などが挙げられますが、例えばタバコの煙は鼻の粘膜を刺激し、症状を悪化させる可能性があります。 |blv| jma| fjs| jwa| vue| rzd| yse| wwf| gcq| qyv| jfk| gos| uqa| qam| wmg| ikw| puf| uhb| dmi| uln| dya| ilr| jqk| qkl| hyl| ypz| eog| pkm| szg| oip| spt| uqg| dcs| ynu| cso| uas| pcd| tal| wjb| wwg| ldw| bpr| fry| brn| tjy| plx| hsm| eqe| kya| lkc|