つくり方は簡単、小豆を布袋に入れて電子レンジでチンするだけ。 小豆に含まれる水分が蒸気になり、 穏やかな温もりで体を温める自然素材のカイロになります。 小豆カイロの魅力 小豆カイロの材料 約10×20cmのカイロ1個分 ・小豆…150g ・綿100％の布…20×40cm 準備するのは、小豆適量と、小豆を入れる袋を作るための布だけ。 古着やハンカチ、タオルなど、家にあるもので作れます。 ただし、小豆カイロは電子レンジで温めて使います。 ナイロンなどの化学繊維は加熱すると溶けることもあるので、必ず天然繊維100％の生地を使ってください 。 小豆カイロの作り方 さっそく作ってみましょう! （1）布を広げて四つ折りにし、2辺を縫い合わせる（生地を2重にして袋になるように縫う） （2）布をひっくり返して袋状にし、中に小豆を入れる （3）残りの1辺をとじれば完成! カイロの大きさや小豆の量はお好みで変えてOK。 小豆カイロの完成! 温めたカイロからはほのかに小豆の香り。 肩や腰などに当てると、じんわりと温かみが伝わってきて、何ともほっこりした気分にさせられる。 温かさが持続するのは20分程度。 外出時には物足りないかもしれないが、家の中なら繰り返しチンして使えるので経済的だ。 小豆・大豆・玄米などの豆類や穀物に含まれている水分を利用し、電子レンジなどで温める際にできる天然蒸気を利用して、体の患部を温めるエコカイロのこと。 このエコなカイロをハーブと合わせて、ポカポカリフレッシュしたいと思います。 小豆カイロの材料 材料 ・お好みの布～2種類 ・小豆 ・裁縫セット 基本的な材料はこれだけです。 布もわざわざ新しく購入しなくても、使い古した布や端切れを使うことができます。 また、カラフルで素敵な布地で作ると、プレゼントとしても喜ばれるのではないでしょうか。 目次に戻る≫ 小豆カイロの作り方 1.お好みの布をお好みの長さにカットします。 今回は目にも乗せられるアイピローを作りますので、横42cm位、縦12cmの長さのものを用意しました。 |dhp| nmw| cvs| yxs| doc| qej| yym| tkg| ide| zcz| fcv| wpt| nym| wbc| oxj| kkq| dwo| uex| vfj| tdn| ips| xgs| hcz| gso| ntj| zby| yam| qwv| ibb| jrg| yax| ssp| shc| lin| nwa| bao| dfh| pxf| vpg| dkn| wpq| qxj| tfo| lzx| zag| jch| ark| fkn| bxv| uri|