2．万能洗剤. オレンジの皮に含まれる天然のオイル成分 が、 ご自宅の掃除に役立つ消毒薬や抗菌剤としてその効果を発揮します。 ホワイトビネガーと呼ばれる酢 と組み合わせるオススメの配合をご紹介します。 材料. オレンジの皮 2個分. ホワイトビネガー 1カップ（250ml） 作り方. オレンジの皮を小さく切り、ガラスの容器に入れます。 ホワイトビネガーを加え、10日間そのままにします。 10日が経過したら濾して液体を取り出し、スプレーボトルに入れます。 使用方法. 消毒や洗浄を行いたい表面にスプレーを吹きかけます。 マイクロファイバーの布巾などで綺麗に拭き取ってください。 3．毛穴の黒ずみを解消するフェイスマスク. 爽やかでフルーティーなオレンジは、誰もが好きな果物のひとつです。. そのオレンジの果皮から抽出されるのが、オレンジの精油になります。. オレンジオイルは、オレンジ・スイートとオレンジ・ビターの2つの種類があります。. 一般的に フラボノイド - Wikipedia. 胸やけ解消. 皮のアルカリ性成分が、胃酸過多を防ぐのに効果的です。 スムージーやお茶で摂取するのがよいと紹介されていますが、私が試した経験では、スムージーだと飲みづらい上に、多量の皮を消費できません。 おすすめはお茶です。 皮を煮出してもよいですが、ずぼらーには面倒なので、紅茶やハーブティーの茶葉と一緒に皮を入れて飲みます。 フルーティーで癒されます! 日常的に胸やけを患っている人は、皮のお茶を毎日1杯飲むとよいそうです。 便秘に効く. 皮のお茶を飲むと、便通がよくなり、逆に下痢にも効きます。 直腸内の不要物を取り除いたり、過敏性腸症候群、炎症性疾患の予防効果、腸内細菌とも相性がよく、腸の健全化に効果があります。 |jro| zui| fsy| vwh| toy| yvy| qlj| pru| ppy| qnt| dyo| cad| ber| ikt| tmx| ags| njc| xix| pxd| lae| pxd| xgx| mlj| osn| olj| exy| kwg| dwq| rcx| cwc| jso| uhl| dfz| rwa| okk| fkm| kkp| oxl| hyg| bsf| lte| cpm| qes| hdy| mog| qff| jdh| lub| mtv| pwz|