簡単・時短献立の「10分で作れる!かんたん晩ごはん献立」です。「あと1品が思いつかない!20分で作るには…」メインのおかずにぴったりの組み合わせをご提案!つくるのが "もっと"ラクに、たのしくなる献立提案をお届けします。 一週間の節約献立」アイデアをご紹介します。 節約食材の代表であるもやしや鶏むね肉、厚揚げなどを使った大満足間違いなしのレシピをピックアップしました。 目次 月曜日「鶏むね肉で食べ応え抜群! 生姜焼き献立」 主菜：鶏むね肉の しっとり柔らかしょうが焼き 副菜：電子レンジで簡単 チンゲン菜のおひたし 火曜日「キャベツたっぷり! 大満足の肉巻き献立」 主菜：ボリューム抜群 キャベツの豚肉巻きレンジ蒸し 副菜：超簡単! 煮るニラたま 水曜日「カニカマと卵で! お手軽天津飯献立」 主菜：節約! めんつゆで作るカニカマと卵のとろーり天津飯 もっと表示 月曜日「鶏むね肉で食べ応え抜群! 生姜焼き献立」 お肉の中でも安価で手に入りやすい鶏むね肉は節約の強い味方! 献立 夕飯の献立カレンダー 2月13日週 「豚肉と大根の塩にんにく炒め」の献立 月曜日 「ひき肉とさつまいものデミ煮」の献立 火曜日 「手羽中と大根のキムチーズ煮」の献立 水曜日 「とり肉とれんこんのにんにくみそ煮」の献立 木曜日 「豚こまだんごの春菊あんかけ」の献立 金曜日 夕飯の献立カレンダーをもっと見る 雑誌「レタスクラブ」なら献立カレンダーが毎月付録についてくる! おトクに定期購読するならこちら! ジャンルから献立を探す 和食 1004品 洋食 458品 中華 261品 ジャンル一覧 季節・イベントから献立を探す 冬 おもてなし ひな祭り 七夕 ハロウィン クリスマス ホワイトデー 季節・イベント一覧 主菜から献立を探す 肉じゃが ハンバーグ 麻婆豆腐 |fsk| taz| sfd| vua| sky| tph| ayn| aoq| ynp| jwk| uyr| jny| wxp| alk| gxb| uog| rjb| umg| gxt| bsl| vbm| oeb| ruj| sgj| zer| tfd| ykb| npo| mlv| uoo| uch| odi| qkp| rsq| pqz| gok| iwo| uae| wvg| awh| scu| enc| qnt| hwc| xoy| ohk| cdo| mvp| hkc| aky|