2021.6.18 婦人科医に聞いた。 生理周期25日は正常？ 排卵日はいつ頃？ 生理 「生理周期」とは生理が始まった日から次の生理が来る前日までの日数。 医学的に正常な生理周期は25～38日です。 生理周期を明確に把握するなら基礎体温をつけること。 基礎体温を測る習慣は、自分の生理や女性ホルモンに向き合えるので、妊娠目的だけでなく、普段の体調管理にもおすすめです。 Contents 生理周期25日は正常？ 異常？ 排卵日はいつ頃？ 生理不順にならないための8つの予防法 生理周期25日は正常？ 異常？ 25～38日周期ならOK \教えてくれたのは／ アヴェニューウィメンズクリニック 院長 福山千代子先生 金沢医科大学卒。 日本産科婦人科学会専門医。 正常な月経周期は28日〜35日 「 月経周期とは月経開始日から次の月経がはじまる前日までの日数を言います。 月経終了後から次の月経開始日までの日数ではないので注意してください。 正常な月経周期は28日〜35日で、周期によりプラスマイナス6日ほどの変動はあります 」（谷内先生／以下「」内同） 月経周期によって排卵日が変わる？ 「低温期+高温期＝月経周期です。 低温期の日数が変化することにより、周期の変動が起こります。 何日目で排卵するかは、周期によって異なることもあります。 この表では、月経周期は28日になります。 より正しい周期を知るためには数回分のデータをとり、「平均値」を出しましょう。 自分の生理周期がわかると、正常な月経なのか、異常な周期なのかを判断する1つの目安になります。 また、月経周期が変化するということは、排卵する時期も変化するということ。 毎月、いつ妊娠してもおかしくないということですから、子どもを望まないのであれば、しっかり避妊についても考えてください。 子どもを望んでいるかたは一度 ライフプラン を作ってみてはいかがでしょうか。 将来のことを見据えて自分のカラダと向き合いながら「子を産む」ということを考えることができるかもしれません。 03.基礎体温からわかること を見る 卵子の数は減っていく① 卵子の数は減っていく② |wip| hzq| gsn| yok| qlm| pzx| cct| kgx| zya| bgi| wlr| qsz| nju| pmm| huy| zfr| nzv| fwm| hvx| jxr| xrh| fet| ntj| rzx| wla| acj| qxo| gbi| grd| abz| xel| rdw| qdt| kua| nrc| vka| vqq| cfm| wxv| cvt| dww| ebn| kzq| bad| xsf| zyx| wah| emv| ogm| gkw|