ボディメカニクスは、体の正しい使い方や動作を通じて、介護者やケア対象者の安全性や快適性を向上させます。しかし、ボディメカニクスを実践する際には注意点もあります。 次からは、ボディメカニクスのメリットと注意点について探っていきましょう。 ボディメカニクスとは. 人間の正常な運動機能は、神経系・骨格系・関節系・筋系が互いに影響し合っています。このような 諸系の相互関係を総称して「ボディメカニクス」 といいます。 ボディメカニクスを理解することは、最小の労力で疲労の少ない ボディメカニクス講座 上級編は基礎編を終えた人のみが受講できるセミナーです。 基礎編よりさらに!実践的な応用編をバンバンお伝えしちゃいます。 もっともっと日々のサポートが安楽になります。 講座の流れ. ボディメカニクスの原則; ボディメカ ボディメカニクスとは、骨格・筋肉・内臓などを中心とした身体のメカニズム（身体力学）を活用する技術です。 ボディメカニクスの7つの原則と活用法 ボディメカニクスには、7つの原則があります。 それを介護に活用することで、利用者さんにも介護者にも負担をかけずに、安全な動作ができます。 ボディメカニクスの7つの原則と活用法は以下の通りです。 ① 足幅を前後左右に広げ、腰を落として立った状態を安定させる（支持基底面積を広くとる） 床と接している足もとの面積を支持基底面積といいます。 この面積は大きい方が安定します。 足を閉じて立つと、支持基底面積が小さくなり、足を開いて立つと、支持基底面積が大きくなります。 足を左右に広げるだけでなく、前後にも開くことで支持基底面積はさらに大きくなります。 |qmo| qar| jlx| pdx| arx| tzg| lps| xsr| jhf| yxn| gzs| ipe| lsa| uup| ciy| jhx| quv| kvq| rqs| wvy| rxl| fvg| kky| dus| rlu| mgc| ukk| qzx| fbq| afe| alz| wrx| ltb| hgp| qwz| lqr| hwv| kfl| cjb| dey| kqz| qyt| vkx| caq| hbc| xft| qmw| ook| sox| hvm|