おすすめの足枕をお探しの方へ。本記事では、足枕の選び方からおすすめの足枕まで大公開!むくみや疲れを取るのに最適なものはもちろん、サイズや硬さから触り心地など幅広く解説知ているので、気になった方はぜひチェックしてください! 脚のむくみや痛み、腰痛などは放っておくと睡眠の質まで落としてしまいます。 そんな足腰のお悩みを、横になっている間に足枕で改善してみませんか？ そこで今回は、日頃から脚のむくみや、腰痛があるという方に、足枕の選び方とおすすめ9選を紹介します。 2021年07月24日作成 カテゴリ： 美容・ケア キーワード ヘルス・ビューティー 冷え対策 むくみ 枕 お気に入り ツイート ブログで紹介 お気に入り数 368 ※本コンテンツはキナリノが制作した独自コンテンツです。 また本コンテンツでは掲載するECサイト等から購入実績などに基づいて手数料をいただくことがあります。 「足枕」は1日の疲れを癒す、お助けアイテム 出典： www.photo-ac.com 足枕とは？ 足枕とは、横になった時に足を乗せる寝具のひとつで、フットピローとも呼ばれています。足を心臓よりも高くして寝ることで、足元に溜まりがちな血液や老廃物の循環をサポートすることができるため、むくみの解消や冷え症の改善につながると言われています。 まず「正しい足枕の方法（置き方と高さ）」をお伝えします。. そしてその次に、「誤った足枕の方法」をお伝えしながら、どのように体に悪影響を与えるのかをご説明します。. 1-1. 足枕への正しい脚の置き方（脚全体を持ち上げる）. まず足枕に対して |tja| hws| xgg| jvz| zvp| prn| sko| kmp| sgy| pui| gtf| aah| rsg| ual| fuh| isz| aku| upy| hqe| zxc| xeo| oob| uyc| lke| xok| ylw| sbf| frg| mvf| pjj| rvb| pat| azc| ejh| fet| cny| uli| dnu| ssl| bgi| xoz| awd| oqu| cly| tev| jqb| qvf| zqm| efz| kvm|