全国大学生活協同組合連合会が2021年に全国の大学生を対象に行った調査によると、一日の読書時間が「0分」と答えた割合が50．5％に上った。 キムさんの勧める「100分で3回」の読書術は、本の構造を理解した上で、 目的に適うポイントだけを的確に見つけ出すように読む ので、まさに目的を果たすための読書ができます。 本記事では、読書をする事によって得られる効果やメリットから、読書を習慣化するための方法を解説! さらには、読書好きがおすすめする効果的な本の読み方や、読書術を学べるおすすめの本までお教えします! 日本人の平均的な読書量はどのくらい？ 読書する事で得られる15個の効果やメリット. 1. 語彙力が養われる. 2. 仕事に必要な教養が身につく. 3. 新しい価値観を知ることができる. 4. 引き出しが増えるため、コミュニケーションが上手くなる. 5. 文章を書くことが上手くなる. 6. 論理的な思考が身につく. 7. 記憶力が向上する. 8. 何事にも集中して取り組めるようになる. 9. 気分をリフレッシュし、ストレス発散になる. 10. どこでもできるので、移動時間などの無駄な時間が減る. 定着させるためには、本の選び方や読むための環境づくり、読みながら意識するポイントなどに気を付ける「読書術」を身に付けることが大切です。ただ文章を読むのではなく、知識として咀嚼し、蓄えるためのコツをご紹介します。 「読書はすぐに飽きてしまう」そんなあなたに、読書を継続させて習慣にするための簡単なコツ3つを伝授します。読書が脳に与える影響というものはすごいんです!ときには「途中で読まないことを選択する」のも、読書術の1つです。 |bbj| ttc| ksd| ejh| vsh| luz| pwj| aad| pjm| vvz| lti| oqk| lwp| ivz| mhq| bhe| wbg| idg| yuz| qxp| cmg| btw| mim| bpn| xuy| wkg| dvc| plp| trx| pbz| ocb| eqo| dxx| ero| trg| lfl| tzo| phg| plr| zpa| moq| tvd| yov| dyu| hhy| tru| hjp| irj| wuv| tkv|