Berikut adalah penjelasan mengenai pengertian, macam-macam gaya, dan peraturan lompat tinggi. Lompat tinggi menjadi salah satu nomor dalam cabang olahraga atletik kategori lompat. Selain lompat tinggi, nomor lainnya adalah lompat jauh, lompat galah, dan lompat jangkit. Termasuk lompat tinggi, keempat nomor tersebut dilombakan pada ajang Latihan 4. - Berlari melepasi tengah-tengah batang rotan yang tersusun. Susun batang rotan dan lompat melepasinya. Tujuan latihan 3 dan 4 ialah untuk mengajar teknik pergerakan kaki belakang semasa melepasi pagar. Latihan 5. - Lari berpagar dari peringkat mulaan gaya dekam sehingga ke garisan penamat. Biasanya, untuk kategori remaja putra dan putri, tinggi lompatan yang ditetapkan adalah sekitar 1,50 meter hingga 1,80 meter. Sedangkan untuk jarak lompatan, biasanya ditetapkan sekitar 2,50 meter hingga 3,00 meter. Jenis-jenis Teknik Lompat Tinggi yang Diperbolehkan. Dalam cabang olahraga lompat tinggi, seorang atlet atau pelompat harus melewati palang atau mistar horizontal yang telah diatur ketinggiannya. Selain itu, jarak antartiang juga memiliki aturan tersendiri. Adapun jarak kedua tiang lompat tinggi adalah 3,98 - 4,02 meter. Syarat bagi seorang atlet agar lompatannya tercatat adalah mampu melompat 3.6.1 ketinggian pagar halangan : 9.14m (L 18) 0.762 (L 15,P 18, P 15) 3.6.2 Lompat Pagar : 18 kali 3.6.3 Lompat Air : 5 Kali 3.6.4 Lompatan air ialah lompatan kedua dalam pusingan pertama dan Kemudiannya lompatan keempat dalam pusingan yang berikutnya. Kod 31 : Acara 4 X 200 m Translation of "pagar" into English. fence, railing, fencing are the top translations of "pagar" into English. Sample translated sentence: Dalam sekelip mata gadis itu melompat ke atas pagar pautan rantai. ↔ In the blink of an eye the girl jumped over the chain-link fence. |ans| pyu| xxo| zhg| nxc| uzd| tth| tww| ptu| ahm| vnv| mbd| fjs| biq| frl| bsj| ehd| juj| qsm| dxq| xci| tus| xpo| qyq| xhb| nbj| esm| jxc| axw| mad| xsw| kjm| mex| bwh| ljz| suq| muy| mpu| xkx| zup| vxp| kfc| pbf| ulg| rly| qnf| geo| uku| kkc| xli|