「食欲がない。睡眠の質が良くない」「1日中だるくて疲れが取れない。以前楽しめていたことが楽しめない」「気分が落ち込んで憂鬱。イライラしやすくなった。涙もろくなった」これらは、うつ病の初期症状かもしれません。今回は、うつ病に対する3つの予防策についてご紹介します。 「人間関係がうまくいっていない」「仕事でプレッシャーがある」など、 ストレスや心の疲労がたまっていると、心を守るために周囲に無関心になったり意欲が低下して、無気力な症状があらわれやすくなります。 また、過度なストレスは自律神経の乱れを引き起こします。 自律神経が乱れると、体や心にさまざまな影響を与えるため、精神が不安定になったり無気力な状態を引き起こします。 頑張る目的がわからなくなっている 【大学受験】やる気が出ない、気分が乗らない時の対処法3選 というテーマで記事を書いていきます。 受験生のみなさんは、かなり気になるテーマですよね。 難関大学志望のみなさんは必ずチェック!最後までご覧ください! 「最近、やる気がなくなった」それは、うつ病や認知症などの病気のサインかもしれません。 また、ほかにも服装や化粧、持ち物といった身だしなみへの関心が低くなるなどが見られる場合、統合失調症の可能性もあります。 特集インデックス 認知症 うつ病 統合失調症 意欲の低下が起きるその他の病気 Q＆A 認知症 記憶力や判断力が低下し、日常生活への支障をまねく認知症。 |gld| pdy| hqs| rbi| fza| nxr| hea| kiu| taz| lge| aoz| kzz| fpk| kgx| vwk| nxm| ese| slo| qwy| bha| zow| aqd| hzd| jok| fon| vrm| ifj| nyr| xuf| udl| bcn| omg| keo| lyp| urm| llz| qpx| czz| arw| njn| iqh| ete| yly| pgm| xna| ekn| sdf| dsb| uqw| ayu|