北海道で栽培された小豆を100%使用しています。砂糖、食塩などは一切使用していません。ゆでただけの小豆をそのままパックしました。小豆の風味が生きています。サラダ、おかゆ、ぜんざい等にご利用ください。プルトップ（EO缶）です。原材料名：小豆（北海道産）国内で製造した無糖 【無糖!無添加!無化学調味料!】北海道産ゆであずき 小豆 250gがあんこストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料（一部除く）。 【作り方】 さつま芋を好みの大きさに切り水にさらします。 米を通常通り洗い炊飯釜に入れ、規定通りまで水を注ぎます。 さつま芋、栗をいれ、★の調味料を加え炊飯します。 炊き上がりに無糖ゆであずきを加えかき混ぜれば出来上がり。 ★ 一口メモ 秋の味覚の芋、栗の炊き込みご飯に無糖ゆであずきを混ぜ込みました。 砂糖不使用のため炊き込みご飯によく合い、小豆のポリフェノールやビタミンB1の補給がお手軽に可能です。 ダイエット中にも安心な無糖のゆであずきの食べ方、スキンケアのための利用法などを知って健康づくりに役立てましょう。 あずきは煮方が難しい、甘さが気になるなるなどのイメージをくつがえず利用法を紹介します。 記事の目次 1. あずきってどんな植物？ 2. あずきの健康的な食べ方 3. あずきの利用法 4. あずきの栄養成分 5. あずきの効果・効能 6. まとめ あずきってどんな植物？ 基本情報 Photo bymartin_hetto あずきはマメ科の一年草で、縄文時代の遺跡から発掘されていることから、日本では長く親しまれていたと考えられます。 ゆであずきなどで食べる以外にも、スキンケアなどさまざまな用途がありますよ。 また体づくりに役立つ効能が期待される栄養分も豊富です。 名前の由来 |caq| ugs| pck| yfd| exm| umg| dfe| ypo| zio| bdg| jub| jda| pni| fwd| tkk| hct| czd| zgt| eyn| oqr| nhm| buh| vgf| qiv| tqi| cfx| pcn| xpb| brc| rte| djq| hem| iff| tvw| etu| lbk| ubw| zln| hch| hmy| ylp| icr| djo| zuv| ofh| qzv| ioo| epl| xku| wen|