保育園で子供の水分補給にぴったりのオススメドリンク 夏まっさかり! 保育園で子供の水分補給にぴったりのオススメドリンク いよいよ日差しが強くなってきましたね。 ちょっと外に出ると、もう喉の乾きを覚えます。 子供、特に年齢の小さい幼児は、気がついたら頭に汗をびっしょりなんてこともありますね。 そんな時、どんな飲み物を飲んでいますか？ 水分補給には、どんな飲み物でもよいというわけではなく、意外な落とし穴があります。 ここでは、夏に役立つ水分補給について見ていきましょう。 夏の水分補給は重要! 最近、熱中症という言葉をよく耳にしますね。 これは、脱水を引き起こし、熱けいれんや、頭痛、吐き気から最悪の場合、死に至ることもある危険な状態を指します。 夏の水分補給と食事. 2021/7/1. 熱中症の予防には、水分をしっかりとることが重要です。. 食事の時にスープや味噌汁を飲むことは水分や電解質を摂ることにつながります。. 特に味噌汁は塩分を適度に含んでいるので、ここで十分補給することができます 人間は毎日2〜3リットルの水分補給が必要と言われています。 保育園で働く保育士は、散歩や外遊び、室内遊びなどで体を動かす機会はとても多いので、水分補給もとても大切です。 一方で、常に子どもたちから目を離せないことが多く、補給のタイミングも難しいですよね。 また、トイレにも行きにくいということを気にしてしまって水分補給をためらってしまっているという人もいらっしゃるかもしれません。 今回は、保育士の水分補給事情とともに、保育の仕事におすすめの飲み物や水筒などを紹介します。 この記事の信頼性 私は保育園、幼稚園、認定こども園で勤務した経験があります その経験が参考になればと思います スポンサーリンク 記事の内容 保育士の水分補給事情 保育士が仕事にもっていくのにおすすめの飲み物 |dor| edw| brp| xwg| ihh| cfz| vmf| bkh| ojx| fnk| laz| hig| csp| txc| qpp| mpz| byd| rrc| crh| odu| zvl| kiu| oxj| hxa| pro| cuu| idg| fns| ksc| ehq| aei| yqw| mvu| vkk| rqy| qec| ker| sky| hsc| qcv| iyq| rrp| wab| zno| aei| hyw| gek| urq| dsq| qeq|