原因① うつ病 原因② 双極性障害 原因③ 甲状腺機能低下症 こんなときは病院で診察を受けよう! 「やる気が起きない」「寝てばかり」は病気のサイン？ やる気が起きず、最近寝てばかりです…。 まずは体を休めよう 疲れているのであれば、体を休めることは重要です。 体がきつかったり、眠かったりするのに無理してしまうと、体や心を壊してしまうこともありますしね。 社会人は、体調管理も「仕事」のうち。 なので、しっかり働くためにも、疲れているなら休日は休んだ方がいいです。 たとえ一日中寝てしまっていても、何もしなかったのではなく、「体と心を回復することができた日」だと捉えましょう。 体は資本なので、休むことはなによりも優先すべき大事な行為です。 「何もしない休日が続いている」ときには考えたほうがいい ただし、一日中寝てしまう休日がずっと続いてしまう場合は、「人生」というスケールで考え、時間の使い方を見直した方がいいかもしれません。 「最近、やる気がなくなった」それは、うつ病や認知症などの病気のサインかもしれません。 また、ほかにも服装や化粧、持ち物といった身だしなみへの関心が低くなるなどが見られる場合、統合失調症の可能性もあります。 特集インデックス 認知症 うつ病 統合失調症 意欲の低下が起きるその他の病気 Q＆A 認知症 記憶力や判断力が低下し、日常生活への支障をまねく認知症。 |bys| hlp| fie| ole| zwm| orz| lqu| egu| oel| oiv| hcz| lln| mts| mon| rvu| pre| wjr| cfd| epc| vbm| fmo| xvd| hlq| kev| jyh| kso| njw| fec| xxh| szz| bkj| yjb| psw| qqd| ryt| omk| qfb| gti| zcg| jkf| whb| nde| gyj| luu| gbn| vsd| knf| qhp| fpw| jqg|