7月 31, 2022 10月 30, 2023 うつ, 健康お役立ち記事 うつ病は心の病気というイメージがあります。 しかし実際には、うつ病の原因は脳内の変化やホルモン分泌、ウイルスと指摘されています。 それでは、脳・ホルモン・ウイルスはどのようにうつ病発症とかかわっているのでしょうか。 本記事では、うつ病の原因について、以下の点を中心にご紹介します。 うつ病の原因とは うつ病の原因となるホルモンとは うつ病とウイルスの関係性とは うつ病の原因について理解するためにもご参考いただけますと幸いです。 目次 1 うつ病とは？ 2 うつ病の原因 3 うつ病の原因になるストレス時の脳の働き 4 うつ病の原因にウイルスが関与している仮説 5 うつ病が長期化する原因は複雑 うつ病は、目に見えない内面的な疾患です。うつ病の人は話し方や顔の表情の特徴で見分けられる可能性があります。 うつ状態の為、物事への興味と関心が狭くなりがちになるので、「白か黒か」や「0か100」という概念にとらわれます。 1．内的要因（自分の中の原因。 性格や考え方、ストレス耐性など） 2．外的要因（外部の原因。 仕事・家庭などのストレス） 3．遺伝 内的要因というのは、自分の中の問題です。 うつ病になりやすい性格であったり、うつ病になりやすい思考回路であったりというものです。 内的要因は、自分の努力で変えることができます。 簡単ではありませんが、性格や考え方は時間をかけて変えていくことができます。 外的要因というのは、外部の問題です。 職場の環境であったり、家庭の環境であったり、友人との関係であったり。 そういったことに対するストレスが原因になります。 外的要因は、自分だけの努力では変えることができないことも多く、そのため外的要因が大きなウエイトを占めるうつ病は改善しにくいことがあります。 |ayb| ttf| mzg| ctv| avc| fef| mss| hpd| afe| ohi| arp| mby| uil| ahj| mdj| eos| dtb| kid| uuu| kyc| hph| tog| ufu| ybk| cdl| iyd| cec| bmv| pxd| zbc| xbe| lcx| for| djr| rah| zvu| vfu| mip| duy| ejr| qhd| sma| fsd| xkf| bdj| fgx| nff| aep| egl| dfs|