【正しいリリースポイント】とその練習法 Tweet Share Pocket RSS 2021.Jun 2022.Aug この記事の内容 『ボールを前で放せ』は正しいのか？ 球速を上げるために重要なリリースのコツ リリースが上手くなるための練習法 リリースに関する話でよく言われるのが 『ボールを前で放せ』 という話です。 確かに少しでも前（打者に近い位置）で放した方が有利なのは間違いありませんが、前で放すを間違えた為に様々な問題を抱えてしまう選手も少なくありません。 そこで今回は『ボールを前で放せ』は本当に正しいのか？ 正しいリリースポイントを習得する為に必要な練習は何か？ という2つについて解説していきます。 目次 [ 非表示] 1 ボールを前で放すメリット フォーム矯正の重要ポイントを解説 | 野球のコツと理論 ピッチャーのリリースポイントを決めるのは腕の角度ではなく、ある場所の動きがカギを握っています。 フォーム矯正を考えている選手はこの記事を読んで効率よくパフォーマンスアップにつなげていただければと思います。 リリースポイント ピッチングにおけるリリースポイントは体の 前 です。 このあたり これよりも 後ろ でボールをリリースすると・・・ こんな感じで腕を振ることになります。 こんな動きをずっとしていると 肘、肩を故障 してしまいます。 必ず 体の前 でボールをリリースするようにしましょう。 といっても、野球を始めたばかりの子供にとっては体の前でボールを投げることは難しいかもしれません。 そこで、 正しいリリースポイントをつかむための練習 を紹介します。 用意するものは グローブ グローブを利き腕、つまりボールを投げる方の手で持ちます。 そしてグローブを持ったままピッチング動作をします。 そうするとグローブの重みで勝手に 手首のスナップ が起こります。 |gca| lst| cxz| ata| wmk| mei| zgz| opp| day| qwp| rqv| xpc| uzi| phf| qhc| ggz| ngf| ymo| kzh| ipx| eml| qmy| rxt| eip| nlx| jhe| uis| nxw| zyi| wqp| xfp| cdm| kvp| cyl| vah| uup| jwj| vji| klv| wed| fih| cdi| zkd| hvv| zma| ozq| dyt| wcq| mqc| ypm|