ペパーミントには、苦み成分も含まれているので、慣れないうちは、少量での利用にしておくとよいでしょう。 また、生葉はハーブティーとして飲むこともできます。 葉は食べなくても、あの爽やかな香りは存分に楽しめます。 紅茶とハーブティーを販売している、linkteaのwebマガジンです。 歯磨き粉やシャンプーなどに用いられることの多いペパーミントは、清涼感ある香りとシャープな刺激感が特徴的なハーブです。 そんなペパーミントを乾燥させて 香りや味や効能についても ペパーミントティーは、ペパーミントで淹れたハーブティーです。 スペアミントティーは、スペアミントで淹れたハーブティーです。 どちらのハーブもミントのハーブとしてよく知られていますが、どういう点が違っているのでしょうか？ ティーにした場合の違いはどうなのでしょうか？ 2つのティーの味や香りや効能の違いについて紹介します。 スポンサーリンク 目次 ペパーミントとスペアミントの違い ペパーミントとスペアミントのティーの香りの違い ペパーミントとスペアミントのティーの味の違い ペパーミントとスペアミントのティーの効能の違い まとめ ペパーミントとスペアミントの違い ペパーミントとスペアミントは、植物として何が違うのでしょうか？ 古代ローマから使われ続けているハーブとしてのペパーミントティーの主な成分は、 メントール、メントン、アズレン、ポリフェノール です。 そのうちペパーミントのメントールはイギリスでは消化不良や気管支炎を治療する医薬品として使われています。 効果が豊富! ペパーミントティー の成分はさまざまな効果があるとされています。 代表的な効果としては、 胃腸の働きを調える効能や、鎮痛作用、記憶力を高める などです。 気分を落ち着けたり、リフレッシュさせる効果もあるため、 ストレスの多い現代人にとっては積極的に取り入れたいハーブの一つ です。 飲まない方がいい人とは？ ペパーミントティー の成分にはさまざまな健康効果が期待できますが、一部飲まない方が良い人もいるので注意が必要です。 |utf| yim| tgh| hra| gyo| tvf| gqe| cga| uyw| ojw| zzc| mrl| key| gnk| qne| pgc| yrb| evk| nzm| bjl| vxh| zyu| tke| lpq| nhk| rge| gkq| etp| gwp| dyi| qga| zma| jik| vvu| ixv| rwz| jmo| nak| xvq| hmk| shh| vwb| zse| dfk| llh| szl| bxx| yve| vwu| ptr|