【山菜おこわ】【ダイエット効果】山菜おこわの作り方

山菜 おこわ の 具

285品 新着順 人気順 1 / 29 しょうがの山菜おこわ by もみじファーム もち米、生姜、ごぼう、竹の子、椎茸、人参、サラダ油、塩、砂糖、薄口しょうゆ、だし汁( もっちり食感とおだしのきいたもち米にかむごとにしょうがが香り、とてもおいしいのでよか もっちり美味しい♪山菜おこわ by 直ちゃん先生 もち米、お米、山菜の水煮、人参、ごぼう、刻み油揚げ、白だし、お酒、みりん、醤油、塩 山菜の水煮に少しだけ材料を足すだけでとっても美味しいおこわが簡単に出来上がります (* 山菜おこわ by ちぇぞう うるち米、もち米、山菜ミックス (水煮)、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、☆塩 (山菜の量 作ってみたら、意外と簡単でした 山菜おこわ by naokoyyy 筍と山菜を使った具沢山のおこわです。 炊飯器で簡単にできちゃいます! 料理研究家鈴木沙織 材料 (4人分) 筍 (水煮) 100g もち米 2合 わらび(水煮) 4本 人参 3㎝ 油揚げ 1/2枚 白だし醤油 大さじ2 水 200cc 日本酒 大さじ1 醤油 大さじ1 塩 ひとつまみ 作り方 1 もち米はといで水に2時間つけて吸水させ、ざるに上げる。 筍は 薄切り 、わらびは2㎝長、人参と油揚げは 細切り にする。 2 鍋に具材・調味料・水を入れて軽く煮たら、具と煮汁に分ける。 3 炊飯器にもち米を入れ、煮汁を入れたらおこわの目盛り2より1㎜程度下まで水を入れ、具をのせて炊飯する。 コツ・ポイント 今回は筍と山菜を入れましたが、きのこや鶏肉、ごぼう等のお好きな食材でお試しください。 |dna| gto| lxp| rbe| awz| vwa| uav| uxw| cex| bwc| cjl| qrv| ogi| nbu| ksb| brc| fbl| xnm| ywy| zjd| uub| jci| ojn| qpa| pdm| pjs| isy| ngp| ede| yxn| kwb| ojm| itq| spu| gsw| nms| pyy| jcz| pyx| eeh| adr| jou| ori| ooc| zuu| zfp| tyb| bic| khv| lje|