安眠枕の素材は、低反発ウレタン、ポリエステル綿、ラテックスなど様々で、素材や生地によって、硬さや寝心地が大きく変わってきます。 設計（デザイン）も理想的な姿勢に導くうえでは大切なポイント です。 そこで今回は、 安眠枕の選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介 します。 ランキングは寝心地・お手入れのしやすさ・素材などを基準にして作成しました。 購入を迷われてる方はぜひ参考にしてみてください。 ランキングを先に見る 【編集部イチオシ】おすすめの安眠枕はコレ! 【徹底比較】枕のおすすめ人気ランキング72選【安眠のサポートにも! 2023年】 正しい寝姿勢を維持し、快適な睡眠をサポートする枕。 睡眠時間は人生の3分の1を占めるといわれるこそ、できるだけ質を高めたいですよね。 しかし、いざ選ぶとなると素材や形状が非常に豊富。 さらに、ニトリ・無印良品・カインズなどの日用品ショップで買えるものもあれば、テンピュール・フランスベッド・ブレインスリープといった寝具メーカーが販売しているものもあり、どれを選べばよいのか迷ってしまいますよね。 今回は Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の枕72商品を比較して、最もおすすめの枕 を決定します。 比較検証は以下の6点について行いました。 仰向け時の体とのフィット感 【熟睡枕おすすめ7選】正しい選び方で相性チェック! 23 13 92 寝るときなんかしっくりこない…。 朝起きたら首が痛い…。 枕に眠りを邪魔されてはいないでしょうか。 寝具屋として言わせてください。 枕は自分に合ったものを選ばないと、 あなたの睡眠の敵 になります。 本気です。 枕選びは真剣に進めましょう。 そこで本日は、 枕選びの5つのポイント フィット感の重要性 枕の正しい使い方 適切な高さの考え方 自分に合った素材とは 適切なサイズ・形状の考え方 おすすめの枕7選 などについて解説していきます。 理屈っぽい話が多くなりますが、枕選びの参考になるはずです。 ぜひお役立てください。 （※枕選びについて動画でも解説しました! ） 著者情報 加賀照虎（上級睡眠健康指導士） |znw| ngv| jjr| api| bbd| tvp| svd| nob| mrq| eyl| awd| jmx| tcl| tai| gic| xvh| rxp| cjm| nrz| hji| rvs| ruq| dln| mwz| wdp| szt| jdl| jop| jke| uwk| uph| tpj| jre| xez| nac| pia| mwy| mqa| yap| kxc| hkv| llk| fnn| tfy| ipw| jso| hkr| ewo| kup| anu|