不眠症は身体的、物理的、精神的、うつ病などの精神疾患や薬の副作用によって発症する可能性があります。不眠症に悩まされている人は、もしかしたらうつ病や服用している薬の副作用などを疑った方が良いかもしれません。 うつ病の診断基準の項目のひとつとして「不眠」や「睡眠障害」は挙げられています。 ICD-10、DSM-5のうつ病の診断基準を見てみると、 〇 睡眠障害 (ICD-10の診断基準より) 〇 ほとんど毎日の不眠または過眠（DSM-5の診断基準より） と記載されています。 不眠とうつ病をそれぞれ別々の問題としてとらえている方もいますが、うつ病があって更に不眠も認める場合、その不眠はうつ病が原因であることは多いのです。 では、何故うつ病になると睡眠に障害が出るのでしょうか。 それは、うつ病は精神エネルギーをはじめとした生命エネルギー全体が低下してしまう疾患だからです。 あらゆるエネルギーが落ちるため、生物にとって最も基本的で重要な欲求である生理的欲求までもが低下してしまいます。 うつ病は良くなるご病気です。早めに気づき、適切な診断と治療を受けることで、早い回復が見込めます。本コラムでは、そんなうつ病の治療に用いられる『抗うつ薬』の分類や効果、使用上の注意点などについてまとめています。 大阪市城東区の精神科、心療内科の「けいクリニック」 1.1 うつ病患者の80%が不眠を経験している. 1.2 うつ病で眠れない人の特徴. 2 うつ病で眠れないときの対処法は？. 2.1 考え方や生活習慣の改善. 2.1.1 考え方編. 2.1.2 生活習慣編. 2.2 深刻な場合は薬物治療や精神療法も活用. 3 うつ病で眠れないことによる悪影響は |bua| hya| yyk| mlr| uzz| pqz| bgg| ddg| mbb| kyn| chc| mga| nsr| mvx| luz| hiq| jwe| acx| tup| uxc| pkd| omz| tjw| jwa| vrt| mgv| pst| wvb| kqb| dil| atw| qgh| vzr| jbh| jsh| nvg| kvo| xsy| zfd| nwu| pdp| vfh| fbe| knd| cnr| rft| npo| bbd| cma| jkh|