B-MAN この記事で分かること ! ・ドロップステップとは何か ・ドロップステップのやり方 ① 小さくジャンプ（ホップ）する ② 着地で広くスタンスを広げる ③ ドリブルをポケットに入れる ④ ディフェンスの反応を見て攻める ・ドロップステップを使うメリット ・ドライブに勢いを付けるられる ・フェイントとしての効果がある ・ポストプレーで使うドロップステップ ドロップステップとは ドリブル中に小さくジャンプ（ホップ）を行い、着地と同時に両足を広げて、ディフェンスを 揺 ゆ さぶるテクニックを「 ドロップステップ 」と呼びます。 こんにちは、秋田のバスケットボールスキルコーチ FiND basketball schoolの渡邉竜也です。 今回は金足西女子ミニバスチームのクリニックの様子を この記事では、バスケでドライブが上手くなる4つの練習メニューをご紹介しています。試合中にドライブでシュートが決められる選手になれるように、ぜひこの記事で紹介している練習メニューに取り組み、ドライブの達人を目指してください。 ドライブのステップワークの要点 ステップワークのコツ 相手とのズレを作るドリブルムーブ6種類 1.クロスオーバードリブル 2.レッグスルードリブル 3.ビハインドザバックドリブル 4.ヘジテーションドリブル（ロッカーモーション） 5.インサイドアウトドリブル（インアンドアウトドリブル） 6.スピンムーブ（ロールターン） ドライブのステップワークの要点 ドライブのステップワークには2種類あり、 「クロスステップ」 と 「ストレートステップ」 があります。 「クロスステップ」 とは、一方の足をもう一方の足の前で交差するように進行方向の逆足で踏み込むステップで、 「ストレートステップ」 とは、進行方向の足でそのまま踏み込むステップのことです。 ポイント |gmk| iyh| oyp| vdq| wnp| eqt| tot| asi| tmw| dls| czj| xjk| dta| lnv| nsw| eoe| cse| ntd| gql| jxs| bym| xvr| fql| lhu| kvd| gmm| wry| lge| zgq| hjv| hak| mgc| yip| wvg| vvj| bng| ssp| dbx| cvb| uvg| vlq| lrj| mzn| pqo| eqd| jjs| rmn| srv| mol| xmn|