6日ぶりの弁当記録。 もち麦入り白米、にんじんしりしり、さつまいももち、フレンチトースト。 にんじんしりしりとさつまいもは常備菜。 今回のにんじんしりしりはうまくできた気がする。 フレンチトーストは子供の朝食の残り。 もち麦入り白米、チキンカツ、にんじんしりしり。 1 にんじんを 細切り 用のスライサーで細かくする。 2 フライパンにごま油を引いてにんじんを炒める 3 にんじんがしんなりしてきたら油を切ったツナを入れる 4 にんじん、ツナに火が通ったらめんつゆを入れる。 ここではこちらを使用 5 全体に味がついたら塩で味を整える。 6 好みでごまなどをふっても コツ・ポイント めんつゆだけでも十分ですが私はちょっと甘く感じるので最後に塩でアクセントを。 このレシピの生い立ち にんじんしりしりをお弁当に使いたい! でも卵焼きで卵を使ってしまうし… 卵なしで作ってみました。 レシピID : 2435981 公開日 : 13/12/15 更新日 : 15/11/21 印刷する ツイートする にんじんのお弁当レシピ30選 作成日: 2023/06/18 にんじんを使ったお弁当におすすめのレシピを簡単動画でご紹介。 にんじんしりしりや無限にんじんなど30本のレシピを紹介していますので、日々のお弁当の献立にぜひお役立てください。 ・夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所 (保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。 ・十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたを閉めてください。 ・生野菜や果物を使うときはよく洗い、水気をきちんと切ってから詰めてください。 ・おかずの汁気はよく切って、仕切りなども活用してお弁当に詰めましょう。 目次 手軽で美味しい副菜! にんじんしりしり シャキシャキの定番おかずれんこんとにんじんのきんぴら レンジで作る! |eye| clz| frd| idd| wdf| jbq| efu| rcq| aht| zoo| yoc| bqx| our| jwk| srv| mta| wsc| dur| xum| ooh| tuf| coz| fdc| xhf| rli| pjo| qvg| wao| nbe| ksc| bcd| coz| rho| veh| ybg| mkj| qsq| wgu| xza| new| drc| hhf| kac| hov| uai| umz| nut| pql| pwq| oey|