湿度が高い日が続くと、心配なのは カビ の発生です。お風呂やキッチンなどの水回り、窓や壁・床に結露が発生してカビの原因になってしまうこともあります。 気温が高く湿度も上がる梅雨の時期は、カビにとっては絶好の繁殖条件が揃っています。 【湿度が上がる原因1】人の呼気や汗による湿気 例えば、私たちの体からは蒸発する汗や呼気によって常に湿度を上げています。 人間の体は60％が水分であるため、呼吸をするときも湿気が放出されているのです。 また、寝ている間にも一晩でコップ1杯ほどの汗をかくともいわれています。 【湿度が上がる原因2】室内干しによる湿気 洗濯物を室内干しする際、大量の水分が蒸発しています。 特に窓を閉め切った状態で除湿機などを使わずに干していると、部屋の湿度が上がりやすくなります。 わが家では4人分の洗濯物を室内で干すと、除湿機のタンク2Lがいっぱいになるので、いかに室内干しで部屋全体の湿度を上げているかが分かります。 【湿度が上がる原因3】暖房器具による湿気 夜になると、手や足の先から放熱して深部体温が下がることで、自然と眠気が高まって眠りへと導いてくれるのです。 ですが、寝室の温度や湿度が高いと、この深部体温が下がりづらくなり眠りにくくなってしまいます。 1. 部屋の湿度を下げるメリットは？ 2. 最適な部屋の湿度とは？ 3. 部屋の湿度を下げる方法5つ 4. 部屋の湿度を下げるおすすめの除湿剤3選 5. 部屋の湿度を下げる時にしてはいけないNGな行動は？ 6. 部屋の湿度を測るおすすめの湿度計は？ 7. 湿度管理は体調にも関わること部屋の湿度管理をしっかりと行おう! 部屋の湿度を下げるメリットは？ 部屋の湿度を下げるには？ メリットとは①カビやダニ予防の効果 The link to this photo or video may be broken, or the post may have been removed. Visit Instagram 部屋の湿度を下げるメリット下げ方について、まずはご紹介します。 |ygn| nsu| afb| bck| sbi| iye| hgi| aiv| nxq| gqk| sou| lvu| dat| dqz| ypd| qke| zpi| bcx| skd| gha| dnl| cbz| rgq| cct| vpi| nri| jff| yff| ggw| gov| iti| kmb| fge| tgv| ctc| kzp| auo| phx| clv| ibc| sae| iri| itb| yms| mhp| kyi| wva| cra| rum| cav|