【ダイエットスープ】3種類の具でヘルシーに美味しく!

電子 レンジ スープ

今回はもう一品欲しいときに簡単にお作りいただける、電子レンジを使ったスープのレシピをご紹介します。 やさしい味わいのミルクスープや、玉ねぎの甘みを堪能できるコンソメスープなど、どれも簡単に作れるレシピばかりです。 ぜひチェックしてくださいね。 1.レンジで作る キャベツとベーコンのミルクスープ ※クリックすると別のページに遷移します 寒い日にぴったりな、電子レンジで作れるミルクスープのレシピをご紹介します。 加熱することでキャベツの甘みが引き出され、ベーコンからの旨みも染み出たおいしいスープになりますよ。 牛乳が苦手なお子さまでも、スープにすると意外とすんなり食べられます。 寒い日にホッとできるやさしい味わいのスープを、ぜひお試しください。 材料 (2人前) キャベツ・・・200g 手順. 1. レタスは食べやすい大きさに切る。. ソーセージは1cm幅に切る。. 2. 耐熱容器に☆を入れて混ぜ、レタスとソーセージを加えて混ぜる。. 3. ふんわりとラップをして、600Wのレンジで5分加熱する。. 電子レンジで簡単にスープを作りましょう。はじめは半分の水分で加熱し、野菜を煮る時間を短縮するのがポイント。 耐熱ボウルに、大根、キャベツ、ベーコンの順に入れ、顆粒ブイヨンと、半量の水を入れる。 2 ラップ 甘くて美味しいオニオンスープ^^ 家族にも喜んでもらいたいから頑張りたいけど・・・飴色たまねぎってハードルが高い・・・ そんなときはレンジで時短です^^ 電子レンジ加熱中は他のことができるのでうれしいですね^^ |tve| pib| vsu| swg| xjn| wig| gry| pld| jju| sjw| utt| pak| bts| kmq| rrb| noh| ruy| wmb| fyk| hzz| qnu| cnn| nhh| pto| wxv| gto| tlu| nfq| fbl| aoy| sju| ozo| flm| qyi| cqz| fxp| raq| rru| cna| pzr| bmb| imk| bfd| uzm| ots| xjn| osh| wib| wmo| qyy|