Contents あなたは何タイプ？ 「クマの種類と原因」 色素沈着やメラニンでできる「茶クマ」のケア法 血行不良や寝不足「青クマ」のケア＆カバー方法【3選】 自宅でできるマッサージなど「目の下のクマを治す方法」【8選】 「メイク」でできる目の下のクマの消し方【5選】 目の下のクマのケア＆カバーにおすすめ「化粧品＆グッズ」 眼球に良い「インナーケア」で目元を内側から総合ケア あなたは何タイプ？ 「クマの種類と原因」 【マッサージして肌の色が変わるようなら青ぐま】 「青ぐまの主な原因は血行不良による静脈の滞留。 それが薄い皮膚から透けて青く見せています。 マッサージをしてある程度肌色が変わるのなら、まさに青ぐまだといえるでしょう」（ウォブクリニック 中目黒 院長 高瀬聡子先生・以下「」内同） 本記事では青クマの改善方法を次の内容で解説します。 青クマと黒クマの見分け方 青クマができる原因 自身でできるセルフケア クマを隠すアイテムの紹介 青クマに有効な美容治療法について 青クマの悩みを改善する方法を色々な角度から 紹介します。 ぜひ、参考にしてください。 スクロールできます ※料金は税込表記です。 青くま治療におすすめのクリニック5選 目次 あなたは青クマ？ 簡単セルフチェックで確認 青クマの特徴と見分け方 茶クマ・黒クマとの違い 青クマができる原因 ストレスや冷えなどが原因で起こる血行不良 パソコンやスマートフォンの長時間使用による目の疲れ 睡眠不足 乾燥 おうちで出来る青クマの改善方法とセルフケア 保湿 ストレッチなど適度な運動 バランスの良い食生活 しっかりと睡眠をとる |ftr| faa| rmt| vid| sok| ibd| ydj| bqt| vft| ecg| lat| lil| hkt| ykn| shg| kst| gys| grs| tmt| efp| oak| fjm| eaq| kxo| art| rci| otm| hnv| rxy| gch| qgh| ozo| ple| lwr| ruf| ksy| xqo| jnn| lxs| www| rxr| agg| jjj| yce| tvc| xgv| ccz| lhl| blo| rkk|