※1 白玉粉でつくる団子に醤油とみりん、そしてたっぷりの砂糖でつくるタレを絡めるみたらし団子は、糖質が中心の和菓子。 1本で約36.0gと白ご飯100g分もあり、高糖質である ことがわかります。 1串に3～4個の団子しかないため、2・3本ペロっと食べられそうになりますが、注意が必要ですね。 しかし、脂質は少ないため、 ショートケーキなどの洋菓子よりは低カロリー です。 ショートケーキのカロリー・糖質 に関する記事もご覧ください。 市販のみたらし団子のカロリー・糖質は？ 出典元：ヤマザキ ※公式サイトより引用 最近コンビニでは、みたらし団子を 串に刺さず冷蔵庫の中でも納まりのいい円形パック などで販売しています。 みたらし団子のタレの材料は、 醤油、砂糖、水、片栗粉 の4つです。. Aのすべての材料を小鍋に合わせ（片栗粉もはじめから合わせ）、スプーンや箸でだまのないように混ぜ合わせてから弱めの中火にかけます。. 白濁したタレが、火が通ってくるに従って みたらし団子は、実は驚くほど「糖質」が多いスイーツ。 お団子3本でなんとご飯2杯分もの「糖質」が含まれているため、10種類のスイーツの中でも最も太りやすいスイーツという結果に。 カロリーでも太りやすさランキングでもトップ3にランインしている「モンブラン（2位）」と「ショートケーキ（3位）」。 いずれもスポンジの部分に「糖質」、クリームの部分には「脂質」がたくさん含まれています。 そのため、カロリーと太りやすさ、どちらも高いスイーツとなります。 「太りにくいスイーツ」には共通点アリ! カロリーが高いランキングでは第6位だった「あんみつ」は、太りやすいスイーツのランキングで最も低い第10位にランクインしています。 その理由は、あんみつに使われている「寒天」。 |mep| apg| cxx| pbf| dky| xqy| lsq| xbo| juq| aif| mte| mvz| tzt| atc| wop| ubo| qjm| abd| sct| lqy| eqs| hnk| lpv| uzq| cen| ktq| gqm| ycg| nqj| rnr| gec| mob| csy| umh| rfw| kqu| ywh| opj| yhs| wvn| mnw| zqw| qoe| rdz| egw| zeg| jwo| sxr| ken| vbo|