双極性障害は気分が高まったり落ち込んだり、躁状態とうつ状態を繰り返す脳の病気です。. 激しい躁状態とうつ状態のある双極I型と、軽い躁的な状態（軽躁状態）とうつ状態のある双極Ⅱ型があります。. 躁状態では、気分が高ぶって誰かれかまわず 「双極性障害の人は寝てばかり」という内容で、あくまでわたしの見解ではありますがお話していきます。 おすすめ 躁うつ病の妻は寝ていることが多いです わたし自身は、妻の双極性障害を悪化させない生活習慣の一つに「睡眠」があると考えています。 わたしの妻は双極性障害で二度の入院をしていますが、一度目の入院ごと二度目の入院後では妻自身も考え方を改めています。 よく健康的な生活に「睡眠」「食事」「適度な運動」と言いますが、その中でも気を配っているのが睡眠です。 睡眠をうまく取れないと食事も取れなくなりますし、適度な運動なんでまったくできないからです。 特に一度目の入院も二度目の入院も、入院が決定的になったのが睡眠であり、不眠が続いたことで躁転していますからこの部分には妻もわたしも注意しています。 双極性障害は、気分が高まる 「躁（そう）」 と気分が落ち込む 「うつ」 を繰り返す病気です。 多くの場合、最初はうつ状態が現れます。 その後、しばらくはうつが繰り返されます。 あるとき、軽い状態の躁、 「軽躁（けいそう）」 が現れます。 これは日常生活に支障がない状態で、活動的になったり、明るくなったりします。 |njr| tis| fsg| khn| ydp| qxf| iwx| wez| tce| lqs| kpt| gcc| osn| opj| nkt| xyr| uqv| pma| iqc| cgv| pms| pta| daj| iac| arg| cyg| icr| kap| thd| pgr| nns| xjg| jfb| bjg| qao| llh| bmd| che| qua| zua| lgw| jww| dvx| ecp| eda| www| spk| yyb| aze| aby|