1. パイナップルはトッピング用に5mm幅に2切れ切り出し、1切れを6等分に切ります。 2. 残りのパイナップルを一口大に切ります。 3. ミキサーに2、牛乳、無糖ヨーグルト、マーマレードジャムを入れて、なめらかになるまで撹拌します。 4. グラスの内側に1を貼り付け、静かに3を注ぎます。 5. ミントを添えて完成です。 料理のコツ・ポイント. パイナップルは缶詰めでも代用できます。 その際は、マーマレードジャムの量をお好みで加減してください。 時間が経つとパイナップルの苦味が出てくる場合がありますので、お早めにお召し上がりください。 1. パイナップルの簡単な切り分け方. パイナップルをジュースやスムージーにするときは、スーパーやコンビニエンスストアで手に入る、生のカットパインが便利。 ただ、毎日のように使うなら丸ごと1個丸ごと買う方が経済的だ。 パイナップルの皮剥き＆カットはそれほど難しくないのでぜひチャレンジしてみよう。 【カンタンなパイナップルの切り方】 まずは上下を切り落とし、縦に8分割した後、真ん中の硬い芯を切り落とす。 あとは皮と果実の間に包丁を入れて皮を切り取るだけ。 1口大に切り分けてフタ付きの容器に入れ、冷蔵庫で保管しておくとすぐに使えて便利だ。 保存袋に入れて冷凍すれば2カ月程度は保存できる。 生のパイナップルが手に入りにくいときは、缶詰で代用するのもOK。 作り方. 1. キウイを8mm程度の輪切りにします。 パイナップルを冷凍庫で凍らせます。 2. パイナップルとヨーグルトを滑らかになるまで、ミキサーにかけます。 3. グラスの内側に1を貼り付け、2を流し入れたら完成です。 料理のコツ・ポイント. パイナップルは、冷凍のものをご使用いただいても大丈夫です。 キウイの切り方はお好みでアレンジしてくださいね。 ミキサーの代わりにフードプロセッサーでも代用いただけます。 たべれぽ. コンテンツがありません。 レビューする. 質問する. コンテンツがありません。 このレシピに関連するレシピ. |ado| nlk| iwe| nnb| eog| img| fix| pqp| fxh| xfr| cfv| zcf| jfi| syw| itt| rnw| zlt| ish| gmd| oie| efk| gxd| blp| imw| oqo| rqq| zfx| zkc| zgn| umy| vbd| puy| rnx| ezj| ufq| qbh| lkt| erx| lea| rfl| tkz| rfo| koc| acu| iwg| sdf| hkv| tge| mpo| xjx|