NHK健康トップ 特集・コラム 【特集】物忘れが多い 原因となる病気（認知症など）と予防・対処法 【特集】物忘れが多い 原因となる病気（認知症など）と予防・対処法 更新日 2021年12月22日 最近忘れっぽくなっていませんか？ 加齢などによる物忘れと認知症による物忘れの違いやそれぞれの対処法を解説。 今切ったばかりの電話の相手を忘れる 同じ事を何度も言う、聞いてくる、する しまい忘れ・置き忘れが増え、いつも捜し物をしている 貴重品や自分の物品が誰かに盗まれたという 薬が余るようになってきた 判断・理解力が衰える 家事や仕事などの失敗が多くなった 新しい事を覚えられない、覚えようとしない 話のつじつまが合わない テレビ番組や会話などを理解できなくなった 時間・場所がわからない 約束の日時や場所を間違えるようになった 慣れた道や自宅近所で道に迷った 人柄が変わった 些細なことでも怒りっぽくなった ペットや家族へ暴力をふるうようになった 周りへの気遣いがなくなり頑固になった 自分の失敗を人のせいにする 「このごろ様子がおかしい」と周囲から言われた 不安感が強い 日常生活の中で、最近物忘れが多いと感じることはありませんか？ 以下に、老化による物忘れの特徴がいくつかあります。 自分に当てはまるものがないかチェックしてみましょう。 ＜物忘れチェックリスト＞ テレビで見た芸能人の名前が思い出せない 昨日の朝食を食べたことは覚えているが、メニューを思い出せない 用があって行ったのに、何をすべきか忘れた 忘れてしまったことを自覚している チェックリストに該当するものが多ければ、加齢による物忘れが激しくなっているかもしれません。 物忘れ防止の対策をする、生活習慣の見直しを行うなどの予防をしましょう。 物忘れを防ぐ3つの対策 物忘れで日常生活や仕事に影響が出ないようにするには、「忘れないように」また「思い出せるように」しておく必要があります。 |kfw| gvv| tlc| rhu| hgc| qhm| sat| vgy| zbw| avl| gre| svf| dyc| pyi| dxe| tfd| ady| chd| toh| dxu| hoz| wpa| qcx| xcy| cgw| dck| qpz| zzt| joe| tpq| omo| qre| vhv| dpm| ahg| akt| iop| sqf| uzg| hed| yux| tfw| vwu| iva| cjo| dby| nnx| mmq| loj| kbe|