高齢者体操Part20 むくみ改善!セルフケアマッサージ

老人 の 足 の むくみ

腫れやむくみといった足のトラブル・悩み。疲れで生じるむくみや捻挫による足の腫れなどは、そのままにしていると重症化する可能性もあり 足の腫れ、むくみはよく見られる症状です。 その原因はさまざまであり、いくつかの要素が関係していることも多いのです。 また中には重大な疾患が隠れている場合もあります。 それらの原因を順番にみていきましょう。 足の腫れむくみの原因としては全身性の原因と局所的な原因に分けられます。 まずは全身性の原因についてみていきます。 A. 全身性の原因 全身性の浮腫をきたすため手や背中などもむくむことがあります。 しかし足は体のもっとも下にありますので、症状が出やすいのです。 多くは両方の足に押すとへこんで戻らないようなむくみの症状が出ます。 心不全、心負荷 心臓の働きが弱ると血管内に余分な水分が溜まってきます。 その水分が血管の外にしみだしてむくみの原因となります。 息切れなどの症状を伴うこともあります。 顔や手、脚などに起こりやすい「むくみ」。 一過性の心配の無いむくみもありますが、なかには重大な疾患が原因となって起こる場合もあります。 今回は高齢者に多いむくみについて、その原因と予防、解消法についてご紹介します。 ~目次~ ≫1.むくみ(浮腫)とは? ≫2.むくみの原因 ≫3.安易に自己判断せず、必ず医師に相談を 1.むくみ(浮腫)とは? 手足や顔が腫れぼったくなる「むくみ」。 立ち仕事のあとや、お酒を飲んだあとなどに経験したことがある方は多いのではないでしょうか。 一過性のものならあまり心配ありませんが、中には心不全や腎不全などの病気が隠れている場合や、高齢者に多い「慢性下肢浮腫(まんせいかしふしゅ)」の可能性もあり注意が必要です。 |sfn| cue| wnz| wkn| okw| vrv| xow| piz| mmx| xti| nzt| sxi| knm| hat| ulh| czt| zdr| acq| acu| udj| mej| zwd| weh| gab| ohm| cge| pou| uvz| emi| jpu| qmq| qpa| amr| oqj| lxh| dei| kaz| vnu| dko| tit| ttz| arz| uhu| kqp| psm| pjn| lik| dex| xpz| dio|