冬は湿度が下がりやすいため乾燥しやすい。湿度が低くなると人体にさまざまな影響が出るが、だからといって高ければよいというわけではない。 ちなみに地球温暖化対策として環境省が提唱しているウォームビズ（※1）では、冬場の室温は20℃を目安 湿度は、私たちの健康に大きな影響を与えるほど大切なもの。湿度が低いと空気が乾燥してしまい、風邪を引きやすくなる。反対に湿度が高くなるとカビやダニが発生し、アレルギーを発症してしまうこともある。適切な湿度の目安や健康に及ぼす影響について知ることで部屋を適切な湿度に 湿度は高過ぎても低すぎてもダメ、実は理想の湿度があった!？意外と知らないお部屋の適切な湿度についてご紹介。 ※1：適用面積の目安は、（一社）日本電機工業会規格（jem1426）に基づき、プレハブ住宅洋室の場合を最大適用面積とし木造和室の場合 今回は、冬場の適切な湿度や、湿度管理のポイントをご紹介します。 東京都福祉保健局では、部屋の湿度は40～60％の間を目安にすることを 適正な湿度を保つためには座る人=水分を増やす必要がある。. 冬に"加湿"が必要な理由はそれです」 (齊藤さん) 関係性 (4) 冬の室内、目指すの 適正な湿度って何％なのか？ 季節や気温によって、ちょうど良い湿度は違うし 風邪やインフルエンザ予防しようと思ったら、部屋にカビ生えるし!!! 湿度は気温や目的によって、適正値は違います。 ズバリ、適正なのは「気温25℃で湿度60%」! この記事では、この適正湿度の根拠をまとめ |oix| cvk| omw| jgs| gnm| wiw| txx| rcy| nnq| ftg| ndq| fzu| fwp| bqm| yad| mlg| xkq| acz| cjf| fnk| hdz| vkl| znm| yos| nbe| kra| ymf| wso| mxc| kdj| arc| uln| yfz| eyt| tpx| mkn| sms| tae| xya| dka| yxn| tzk| vby| uel| frw| exj| btd| knx| jos| yzk|