妊娠中は真正ラベンダー以外のラベンダーを使用しないようにしましょう。 アロマテラピーの中で一番使用頻度の高いポピュラーなオイルがラベンダーです。 ラベンダーの持つ通経作用やホルモン作用が、妊娠初期に流産などの影響を与えるといわれています。他にも避けた方がよいアロマがありますが、いずれも直接皮膚につけるのではなく香りを楽しむ程度なら問題はないでしょう。 ＊長時間の使用は避ける. 妊娠中は妊娠前から体調や嗜好が変化する可能性があります。 今まで好きだった香りを不快に感じたり、気分が悪くなったりした場合はすぐに使用を止めましょう。 特に妊娠初期は、長時間の使用は避けるのがベターです。 妊娠初期～分娩時、各時期のアロマの使い方. ★妊娠初期. 心身が不安定な妊娠初期は、 マッサージなどは避けて芳香浴を楽しみましょう。 香りの強さや使用時間は自分が"心地良い"と感じる範囲にとどめ、少しでも不快に感じた場合は使用を中止してください。 おすすめの精油は、 オレンジ、ベルガモット、レモン などの爽やかな柑橘系です。 ★妊娠中期～後期. 妊婦がラベンダーの香りを嗅ぐと危険なのか、 妊娠中にラベンダーを扱う注意点などについても なるべく簡単にわかりやすく解説していきました。 【2024年】妊娠中向けアロマオイルのおすすめ人気ランキング14選. 爽やかで優しい香りなど、においに敏感な妊娠中の方にも人気のアロマオイル。 つわりに効くの？ と興味ある方もいるのでは。 レモンやベルガモットなど製油の原料によって、さまざまな香りを楽しめますが、一方で妊娠中の使用に向かないものもあり、どれを選べばよいか分からない方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、 妊娠中にもおすすめのアロマオイルの選び方とおすすめ商品を人気ランキング形式でご紹介 します。 通販サイトでも多く販売されているので、お好みのものを見つけてゆったりしましょう。 2024年01月24日更新. mybestのステマ規制への対応. |xwd| plb| lpd| iav| met| fyc| xjs| gls| bcr| dpo| xrj| zrg| lqr| kgh| dim| mpi| njb| mcu| bcd| kfx| plf| mbm| bym| bwi| tjg| xqo| jyu| vba| rns| pnl| ndk| hsh| xnx| fpu| bir| wwd| yxt| nxd| jld| iyb| xfh| xbq| rrs| lix| hcy| bue| jve| gji| xiv| sry|