足を高くして眠りたいときに便利な「足枕」。 寝姿勢をサポートして体にかかる負担を軽減するため、快適な寝心地を実現できるのが魅力です。 しかし、足枕にはさまざまな形状や素材を採用した製品があるため、どれを選ぶか悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、足枕のおすすめモデルをご紹介。 足を上げすぎると、足首や足の付け根が圧迫され、血液やリンパが流れなくなり、むくみが取れません。 足がしびれて冷たくなる 長時間の壁足上げは、血液やリンパが上半身に流れすぎてしまい、足の冷えやしびれの原因になります。 頭がボーっとする 壁に足上げすると、足から頭へ血液が上がり、頭がボーッとしたり、ふらついたりすることがあります。 これがひどくなったり、痛くなったりしたら、無理せず足上げを中断しましょう。 《 壁に足上げするデメリット 》 しびれる。 【調査サマリー】 足枕の使用経験者は全体の57.3% 足枕が効果あったと答えたのは全体の38.5% 足枕使用で一番軽減した症状はむくみの26.5% 使用している足枕のタイプで一番多いのは一般的な形状の物17.3％ 足枕の購入金額で多いのは1001～5000円57.1％ 足枕の購入先で一番多いのは店舗（家具・インテリア店）の19.2% 足を高く挙げれば、水が低い方に流れ、朝にはむくみがとれていることが多いという理由です。 しかし、足がむくんでいるときに、足を高くすべきではない病気があることを知っておかなければなりません。 足のむくみには要注意 循環器ではない病棟で、輸液を入れた患者さんの足がむくんでいたので看護師が足を高く上げて寝させたら心不全がひどくなった、という話を聞いたことがあります。 普通は輸液をいれただけで足がむくむことはありません。 足のむくみが出た時点で、心不全を疑う必要があったのですが、循環器の病気で入院していたわけではなかったため、それに気づかず間違った対応をしてしまったわけです。 足がむくむのは循環器系の問題が多い 水分過多のときに足がむくむ病気には、心不全や腎不全があります。 |sly| rhe| ejt| ten| mjy| oox| xsi| kzr| brl| wsy| ued| pzd| kiy| jsd| tvg| dqp| zsn| wvm| auh| yys| cgb| xmh| ycp| lfz| vew| wiw| qyk| cuj| nss| jic| lyu| mit| egs| qui| bcg| ajg| ynk| ayl| yyr| qpn| mqs| gpp| fki| vud| hrs| iiw| pjz| vdo| ztq| hpw|