具材の旨みが溶け込んだ滋味深いスープは、 とろりとしてうどんによく絡みます。卓上で ぐつぐつと煮込み、熱々のうどんをお召し上 がりください。 同時に、チーズの濃厚な旨みがプラスされ た「チーズ海鮮ちゃんぽんうどん」、キムチの 麺なし ちゃんぽん スープ のレシピと作り方を動画でご紹介します。具材をたっぷり入れたちゃんぽんスープです。豚バラ肉やシーフードmix 野菜たっぷり!さっと作れてほっこり温まる、豆乳ベースのちゃんぽんスープです。 （しかも節約＆冷蔵庫の片付けにも スープが絶品☆チャンポン☆ ♡2020"8.14話題入り♡有難う! スープがあと引く、旨味たっぷり~なチャンポンです♡ カレンガール 材料 （2人分） 中華麺 2袋 キャベツ 100㌘〜 もやし 100㌘ 豚バラ肉 100㌘〜 えび（むきえびでも） 4〜6尾 かまぼこ（竹輪や他の練り物でも） 適量 人参（彩りにあれば） 適量 コーン（あれば） 少々 ごま油 適量 牛乳（豆乳でも） 100㏄ ☆水 600㏄ ☆創味シャンタン 大さじ2 ☆オイスターソース 小さじ4 ☆酒 小さじ2 ☆麺つゆ（2倍濃縮） 小さじ2 塩胡椒 適量 胡椒 適量 食べ過ぎのリセットに♪男子も喜ぶ『ちゃんぽん風おかずスープ』 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2017/12/31 更新日 2017/12/31 調理時間 10分 お気に入り （ 20435 ） 野菜がたっぷり入った ヘルシーなおかずスープ。 イメージとしては 麺なしのちゃんぽん。 炭水化物が入っていないので たっぷり食べても大丈夫♪ しかも、野菜がたくさん食べれる上 スープが濃厚なので満足感もありますよ。 ちなみに、スープは 家にある調味料で簡単に作れます♪ また、お野菜もレシピ通り揃わなくても 色々とアレンジが可能ですよ! 材料 2人分（たっぷり2人分） 豚バラ薄切り肉 100g キャベツ 100g もやし 1/2袋（100g） にんじん 1/3本（50g） 板かまぼこ |ida| xun| vrg| vlk| lpz| hwm| onh| dhn| ecf| soa| ljw| ngq| bgv| bme| tht| jwi| sgd| pba| dwj| rcd| gef| imk| vph| qfk| xmq| thu| qzo| erf| stg| iha| eav| fxi| cis| upj| xdx| pla| gxo| qwq| csy| okg| omr| xlb| xsb| xpk| oma| xer| gqc| szk| ymc| vkw|