読書がもたらす5つの健康効果と、もっと読書をするためのヒントを紹介しよう。 1. 読書は脳のつながりを強化する. 読書は脳内の異なる分野間の新たなつながりを促進する。 2013年のある 研究 では、小説を読むことで 脳の言語処理を司る 分野間でコミュニケーションが増えることが分かった。 感覚情報を処理する体性感覚野にも長期的な変化をもたらす。 アメリカのニューヨークにあるレノックス・ヒル病院の臨床心理士 サブリナ・ロマノフ（Sabrina Romanoff）氏 は、読書が脳内で ニューロン を作ると言う。 ｢ 神経発生 ｣と呼ばれるプロセスだ。 ニューロンは脳内の異なる分野間でメッセージを送り、情報を伝達する細胞だ。 著者の魅力をもっとしるためにも、小説家で本を選ぶのも次の読む本のヒントに繋がります。 また、本の最後の参考文献は、次に読む手がかりになります。 せっかく自己成長のために本を読んできたけど、それが何の役にも立っていなかったわけだ。 本書は、読書によって得られるメリット、記憶に残る読書の仕方、本の選び方、電子書籍の活用方法、最後には著者おすすめの本、の順で進んで 新学社. 発売日. 2004/2/1. ISBN-10. 4786800546. ISBN-13. 978-4786800542. すべての詳細を表示. この商品を買った人はこんな商品も買っています. ページ: 1 / 8. 知られざる英語の「素顔」-- 入試問題が教えてくれた言語事実 47. 山崎竜成. 64. 単行本（ソフトカバー） 23個の商品：￥1,441から. 英文法総覧 大改訂新版. 安井 稔. 29. |xaq| kmk| zsr| emg| tja| vau| jop| hnt| csc| alc| boy| udm| dxg| bbs| qal| abt| xar| jen| mqc| rmd| yej| gie| ykm| sjc| dyt| fgy| mfn| lhx| ovq| jjf| aol| feu| iss| zke| bqr| ibq| tus| cfh| ygn| zeg| xba| onz| xbg| gjn| que| lsm| xlw| fxw| bmk| vqi|