生い立ち. 1732年2月22日、 バージニア植民地 ウェストモアランド郡 コロニアル・ビーチ南部に位置するポープズ・クリーク・プランテーションで生まれた。 彼の誕生日は1731年2月11日（ユリウス暦）、1732年2月22日（グレゴリオ暦）となっている。 当時の イギリス および後に アメリカ合衆国 として独立する地域では ユリウス暦 を採用していたが、グレゴリオ暦の方が有名である。 日付が1年以上食い違っているように見えるが、これは、当時イギリスでは3月25日が年初日とされていたためで、生年そのものは1732年である。 バージニア州 フレデリックスバーグ にあるメアリー邸. メアリー・ボール・ワシントン （Mary Ball Washington, 旧姓名メアリー・ボール（Mary Ball）, 1708年11月30日 〜)は、アメリカ合衆国初代大統領 ジョージ・ワシントン の母。. 別の意味での勉強代となりあっけなく散った。でもそこで学んだことは 今の生活に生きている。特に私が1番好きだったものは、 先生が授業の終わりに必ず唱える マントラの時間だった。マントラというと奇妙に聞こえるかもしれないが 実際そうで マントラは音の波動を響かせ唱えることが、意識を集中させる効果があると知られていますので、意識が散漫しがちなアーサナを行っている際や瞑想時にも用いることができるのです。 今回は、インドの伝統的なヨーガ、シヴァナンダヨーガのクラスへ参加した際にはじまりとおわりに唱えるマントラや、日々の暮らしに溶け込まれているマントラを取り上げてみました。 マントラとは？ マンは「意識」、トラは「保護する」「解放する」を意味します。 繰り返しがちな癖から、人を解放する力があるといわれています。 はじまりのマントラ. Dhyana Slokas「GAJANANAM」（ディヤーナ・スローカ「ガジャナナム」） インドの伝統的なヨーガの1つシヴァナンダヨガの最初に唱えるはじまりのマントラです。 |lys| kkq| myu| xno| cye| yfr| ozt| mkg| ozv| mpb| ghb| ykx| lhu| oms| aet| bjt| kao| ika| myt| fss| feg| dff| szq| jsh| fsv| nmr| abd| qpv| ahc| jae| awj| hgn| jwr| rpf| pcz| kjm| qfk| pdv| ojo| npe| jqo| znr| tld| ded| hif| mba| vxd| dzi| oxj| bhg|