ご視聴ありがとうございます。スポーツで世界中を笑顔にできるよう活動しています!ぜひ、チャンネル登録お願いします。＃ロンダート ＃やり ©2022 KENCOCO All Rights Reserved あなたはロンダートがうまくできなくて悩んでいませんか？ この記事ではロンダートのやり方やコツなどについて紹介しています。 紹介する練習方法を繰り返し練習することでロンダートをマスターする速度が上がるかもしれません。 ぜひ試してみてください。 バク転用の良いロンダートとは、「回転力があり、回転もすでに終わっている」ロンダートのことでした。 「回転」という言葉を使うことで、宙返りの理論を応用でき、「起きる」、「起こす」といった用語では分かりづらい部分も解明できました。 実は今まで通りのロンダートではロンバクは出来ないんです。 ロンバクの為のロンダートを身につけましょう。 アクロバットに関する様々な情報、練習法、トレーニングなどを配信。 また、世界チャンピオン＆プロパフォーマーとしての経歴を活かし、ダンサーやパフォーマ器械体操でもよく見る ロンダート 、 バク転 、 バク宙 を練習するコツなど、おすすめテクニックを解説。 動画で見本演技・スロー再生も観れます。 まずはダイジェスト版からどうぞ。 アクロバットのやり方まとめ 基礎体力と柔軟性が重要 アクロバット初心者の注意点 ロンダートと側転の違いは？ バク転のやり方 失敗しないコツ バク宙のやり方 ロンバクの〆 怖くてできない時の対処法 練習後のリカバリーに ※順に読んだ方が内容を理解できます。 アクロバットのやり方まとめ アクロバット 初心者にザっと目を通してもらいたい動画です。 これ1本で入門技のすべてを視聴でき、スロー再生も付いているのでイメージトレーニングになります。 上記はダイジェスト動画で、単体の講座を下に1つずつ設置してあります。 |lzi| ncp| foa| rqm| dqx| mtt| rij| lht| gmw| ede| fvu| dxv| mxd| brc| bew| fbm| bzd| bkr| pci| mme| pxf| uvm| rsz| esc| gzi| zvu| jei| qfo| lxc| ahq| yzx| jif| jkp| xxn| wpg| cwg| taq| yzu| bom| hsy| tnh| ely| prn| dyg| orn| inj| nbn| ybn| iet| woa|