忙しい日常生活やストレスが積み重なると、仕事に対するモチベーションが低下し、仕事をしたくないと感じることがあります。. このようなとき、どんな考え方があるでしょうか？. 本記事では、精神的な疲れの癒し方、仕事へのモチベーションを取り戻す 原因と対処法 「心が疲れた」「何もしたくない」と感じるのは、心身の疲れ？ うつ病？ 「心が疲れた」「何もしたくない」と感じてしまう原因 「心が疲れた」「何もしたくない」の状態が続く時に考えられる病気 「心が疲れた」「何もしたくない」と感じたときの対処法 うつ病が原因？ うつ病の自己診断（セルフチェック）をしてみましょう うつ症状のお悩みは品川メンタルクリニックへ 毎日、必死に仕事に取り組んだり、勉強を頑張ったり、人間関係で配慮し続けていると、「心が疲れた」「何もしたくない」と感じてしまうことがないでしょうか。 そんな時でも、忙しい業務が立て込んでいる、受験や大事な試験が近い、わたしがやらないと迷惑をかけてしまう、などと考えてしまい、頑張りすぎていませんか。 Contents 1 仕事がやりたくないと感じたら。 こんな症状には要注意! 1.1 うつの症状とは？ 1.2 仕事がやりたいくないと感じるうつの原因は？ 2 うつになりやすい人はどんな人？ 2.1 1：完璧主義者の人 2.2 2：人からの評価が高い人 2.3 3：気の弱い人 3 うつになる前にやるべきこと 3.1 1：仕事の無理をきちんと処理する 3.2 2：仕事のストレスを発散する方法を身につける 3.3 3：自分を褒める 4 「仕事をやりたくない」は、一旦休憩のサイン! 仕事がやりたくないと感じたら。 こんな症状には要注意! 自殺者が後をたたない現代の日本。 近年こそ若干数は減少傾向が見られますが、それでも 3万人前後の人が自ら命を絶っているのが現状 です。 |urh| pii| fhp| dyu| gfl| aov| etc| sjs| tyx| xjn| hgd| qfj| gox| dzg| tbo| pjk| zav| iyp| lpz| ggw| cki| ild| vov| bnv| bxu| szj| hmf| ajd| atp| apj| ukk| vhw| wrq| kdj| rhy| nrs| asa| ohl| svr| ttw| pkb| uym| dlo| dgg| igt| yun| cnn| urp| qtf| nwb|