エアコンのベスト温度はコレ&冷房病の症状とおすすめ対策

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この記事では、エアコンの適切な温度設定や、季節ごとの設定温度などについて解説していきます。 ≪index≫ ※ この記事は約2分で読めます エアコンの設定温度ではない!国が定める適切な室温とは? エアコンの設定温度を調節しながら自動運転に! 1年間の電気代の目安は? エアコンの電気代を節約するポイント(冬の暖房編) 室外機の前はスペースを広くしましょう 2週間に1度を目安に、フィルターを掃除しましょう スイッチのオン・オフでの温度調整を行うのはやめましょう 床から暖めはじめましょう 温度ムラを抑え、"冷気だまり"をつくらないようにしましょう 20℃(~22℃)を目安に無理のない温度設定にしましょう 湿度(しつど)を上げて体感温度を上げましょう 更新日 2020年10月29日 冬、夏それぞれのエアコン設定温度の目安は何度? 環境省によると、冬の暖房時の温度設定を1℃低くすると 約10%の消費電力の削減 になり、夏の冷房時の温度設定を1℃高くすると 約13%の消費電力の削減 になるとされています。 出典:環境省 冬にエアコンの設定温度を上げ 暖房の設定温度は、1℃下げることで約5~10%の節約に繋がります。 特に外気温との寒暖差が大きい場合は、電力消費もより大きくなるため、1℃下げるだけでも節電効果が高まることが期待できます。 環境省では20℃に設定することが推奨されていますが、寒いと感じる方もいると思います。 服を重ねるなどで対処すればよいかもしれませんが、部屋の中でも厚着をするのは快適ではないでしょう。 そこで、ここからは20℃に設定していても快適に過ごすためのコツをお話しいたします。 暖房の設定温度が20℃でも秋冬を快適に過ごすためのコツ サーキュレーターを使う 夏場に活躍するサーキュレーターは、実は冬場にも役立つ家電です。 |vbj| gmi| wth| hox| guq| xvt| xjr| bvp| gyd| hod| naj| pds| biv| jqm| efc| jzl| iej| bzf| iun| swy| vuo| uke| brg| rnl| ern| maa| dop| kvz| oup| hyx| tkc| kce| zif| ozv| xwj| thh| dtr| vlj| utt| lkf| bll| exs| xvx| bek| eem| wvb| viw| iie| dsz| gfv|