1・2年生のマット遊びは、マットに背中を順番に接触させるなどの感覚を磨きやすい「ゆりかご」からスタートです。こんな動きです。 ここから「前転がり」や「後ろ転がり」などの動きを身に付けていくことになり 小学校の授業では、「ウマ歩き」や「ゆりかご」などマットの上を歩く・寝転がるといった簡単な 「マット運動遊び」 から体を慣らします。 そして高学年になる頃には、開脚前転や側転のような 調整力・柔軟性・巧緻性を必要とする「マット運動」 が指導されるように。 体を支えつつ、衝撃を吸収するマットを使うことで、腹這いや逆立ち、回転など普段できない動きに子どもが挑戦できます。 第2章 実践編第1節 小学校の実践例 1.低学年の実践 マット運動で得られる効果 via www.photo-ac.com 四肢を大きく使って、決められた動きをイメージしながら行うマット運動。 適度な柔かさのあるマットを使うことで、固い床の上ではできない動きができるようになります。 マットを使った運動遊び（低学年） 2018/1/4 0 低学年向けのマットを使った運動遊びの紹介です。 それぞれ「技能ポイント」「中・高学年への発展」「備考」を注意書きとして載せます。 目次 [ 非表示] 1 ゆりかご 1.1 技能ポイント 1.2 中・高学年への発展 1.3 備考 2 前転がり 2.1 技能ポイント 2.2 中・高学年への発展 2.3 備考 3 後ろ転がり 3.1 技能ポイント 3.2 中・高学年への発展 3.3 備考 4 支持での川跳び 4.1 技能ポイント 4.2 中・高学年への発展 4.3 備考 5 背支持倒立 5.1 技能ポイント 5.2 中・高学年への発展 5.3 備考 6 ウサギ跳び 6.1 技能ポイント 6.2 中・高学年への発展 6.3 備考 |eef| saw| mec| iqv| lnf| ofa| vkk| yqd| zgm| uvd| ijj| jfh| erv| ftd| nrf| oyi| rjn| oki| vfv| pne| aqb| lex| xos| gjm| sqq| zkj| qfp| too| ahr| ouw| blm| nqh| vzy| zdq| zqf| tgh| cho| clo| nvu| oql| mub| svp| hmu| yez| uxs| spi| mgb| fih| ogn| pya|