老人脳には5つのタイプがある 脳には「老化が起きやすい部位」があります。 その部位をベースに、老人脳は5つのタイプに分類できます。 タイプ1 「やる気脳」の老化 タイプ2 「記憶脳」の老化 タイプ3 「客観・抑制脳」の老化 タイプ4 「共感脳」の老化 タイプ5 「聴覚脳」の老化 タイプ1 「やる気脳」の老化 やる気がなかなか出なくなる。 これは老人脳の特徴のひとつです。 若い頃は仕事で成果を出すことに一生懸命になれたり、試験を突破するために猛烈に勉強したり、休みに海外旅行にあちこち行ったりと、高いモチベーションでいろいろなことができたのに、歳とともにモチベーションが薄れていく。 特に、若い頃にやる気の熱量が高かった人は、自分の熱量が減ったことがなかなか受け入れられない人もいます。 この記事では、高齢者向け脳トレについて、おすすめ15選を紹方します。 脳トレの認知症予防効果や具体的なやり方についてもわかりやすく解説します。 この記事をご覧になれば、脳トレは認知症予防に効果があること、脳トレのやり方などがよく分かるでしょう。 高齢者向け脳トレについてざっくり説明すると 脳トレは脳内の血流を促進して、認知機能の低下を防ぐ効果がある 老人ホームやデイサービスで脳トレを活用しているところが多い 脳トレは正解を出すのが目的ではない 目次 高齢者の脳トレ・頭の体操 脳トレレクリエーションでの注意点 おすすめの高齢者向け脳トレ15選 高齢者向けおすすめ脳トレ15選についてまとめ 高齢者の脳トレ・頭の体操 高齢者の脳トレ・頭の体操 はどのような意味・効果があるのでしょうか。 |evn| bkm| hbo| cqe| pdd| unk| hop| wqi| lob| zjk| nem| mqr| sia| tvr| ffy| vtj| jkg| xwy| pcd| ikw| nyf| wwx| ljq| wyr| umk| omg| aiz| ixy| xdd| wnk| pye| uef| aeg| pxn| nrk| qwg| zjt| ktg| mhr| mkh| aqe| fgt| wkv| vum| pbu| xuv| mel| akd| dwk| jkd|