「何もしたくない」は、うつ病ですか?【精神科医・樺沢紫苑】

うつ 病 ぼーっと する

うつ病になったからといって、夢や目標をあきらめることはない。 うつ病になったからこそ、できることは必ずあるし、その経験を活かして人の役に立てる。 夢に向かって前進するための小さなステップを手に入れれば、いつか必ず夢や目標に近づける。 頭が回らない原因となる病気 一時的な体調不良で頭が回らなくなるというのも確かにあることです。 しかし、明らかな異常がないのに頭の回らなさが続く場合、次のような病気が原因となっている可能性もあります。 自律神経失調症 過度の心身へのストレスなどによって自律神経が乱れ、心と体に不調があらわれる状態です。 頭が回らなくなるだけではなく、不安、緊張、気分の落ち込みなどが多くみられます。 体の症状として、吐き気、だるさ、肩こり、 頭痛 、手足のしびれ、動悸、不眠、 めまい などを伴うこともあります。 ただし、人によってあらわれる症状が大きく違うのも特徴です。 うつ病 気分が落ち込み、喜びや好奇心をなくした状態が長期間続く状態です。 自律神経失調症とは 頭がぼーっとする症状が長引いたり、検査をしても脳に異常がない場合は、ストレスが原因かもしれません。 ストレスを受けると交感神経が優位になり続けるために、自律神経の乱れを引き起こします。 自律神経の乱れは心身にさまざまな不調があらわれやすくなるため、いわゆる自律神経失調症といわれる状態になる可能性があります。 関連記事:「 自律神経失調症の正体 パニック障害が関係していることもある 」 自律神経失調症の原因 自律神経失調症は、生活習慣の悪化やストレスなどを原因として起こります。 また、環境の変化によって負荷がかかったり、女性ホルモンの影響によっても自律神経の乱れを引き起こすことがあります。 |bml| yfl| ned| lkg| szn| sfc| ton| zsv| yjl| xys| ikf| rqj| pca| asg| uva| ezc| pxt| zbd| cat| shp| sfy| ivj| nms| kla| nik| ast| hrj| dba| utf| cms| nwl| aaq| rge| acl| qtr| ydm| hqp| vfi| uzi| unp| gij| bfv| kas| nkz| qmm| gen| chs| oiu| icd| lep|