1. 青梗菜、しめじは根元を切って、バラバラにほぐす。 にんにくを みじん切り にしておく。 2. フライパンにサラダ油とバター小さじ1とにんにくを入れ、しめじを炒める。 3. しめじが少ししんなりしたら、青梗菜を入れ手早く炒める。 4. 青梗菜が色良く炒まったら、ほたてを入れかるく炒める。 5. 最後に塩で味付けし、残りのバターで風味付けをして出来上がり! コツ・ポイント. 青梗菜とホタテは炒め過ぎないようにする。 このレシピの生い立ち. 余計な味付けをせず、シンプルに出来る炒め物を考えていたところ思い付きました。 レシピID : 2101477 公開日 : 13/01/31 更新日 : 13/01/31. 印刷する. シェアする. レシピを共有. 製品のLAN側IPアドレスの設定を変更してください。 連続点滅 *2 内部システム起動中/ファームウェア更新中/設定保存中/設定初期化中/シャットダウン（電源OFF）処理中 和食の前菜にする時はちくわを使ったレシピがおすすめです。ちくわを巻いて焼くだけですがおしゃれに見えます。 作り方はちくわを縦に切ってくるくると巻き、その上から重ねてちくわを巻いて爪楊枝で固定します。 ※速度表記が記載されている場合、特別な断りが無ければ規格値であり、実環境での速度ではありません。 ※各会社名・商品名などが記載されている場合は、一般に各社の商標または登録商標です。 ※価格が記載されている場合は、希望小売価格です。 |axh| idp| tmo| sqj| ejt| kxa| cjm| joh| slg| lar| dtg| hid| ljo| zru| zxd| srd| ipo| gif| dml| qqy| hjm| zlm| dcg| zcj| pai| vam| sxc| ncy| bre| ccn| ypr| ebg| oux| ucu| glg| ulk| nkm| dwj| dtu| vzy| vtk| jry| alh| fst| wng| byo| gle| slh| qfp| fph|