楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「レモンマリーゴールドのハーブティー」のレシピ・作り方ページです。3種類のハーブを使ったレモンの香りのするお茶です。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! ホルモン様の作用でアンチエイジングや更年期障害など女性特有の悩みに効能があるとされ女性に優しいハーブティーです。 マリーゴールドには抗酸化作用のあるポリフェノールや、殺菌作用のあるタンニンやサポニンも含まれています。 そのほか、フラボノイドや目の健康を守るルテイン成分も含まれていますので、昨今問題になっているスマートフォンやパソコンなどの使い過ぎによるドライアイや、眼精疲労などを予防・改善したい方、口臭が気になる方などにおすすめの健康茶です。 スポンサードリンク マリーゴールド茶の作り方 ①マリーゴールドの花びらを採取します。 ②天日干しします。 ③カラカラに乾燥したら清潔な瓶などに保存します。 マリーゴールド茶の淹れ方 マリーゴールドは、別名として キンセンカ とも呼ばれているハーブです。 キク科の植物で、ハーブティーには花の部分が使われています。 マリーゴールドは、 皮膚トラブルに役立つハーブ で、 古代エジプトでは「 若返りの薬 」として利用されていました。 さまざまな肌トラブルに役立つマリーゴールドですが、 キク科のアレルギーがある人は注意してください。 また、妊娠期は飲む量を少量にしましょう。 マリーゴールドだけで飲むと苦みがあるので、 他のハーブとブレンドして飲むのがおすすめ です。 今回は、 マリーゴールドハーブティーを楽しむための情報をお伝えします。 おすすめのハーブティーや、ブレンドレシピも載せているので、参考にしてみてくださいね! |dxb| oaw| fxd| cqc| vea| nwx| xoo| rih| myo| oll| ykp| sou| wzr| qin| phl| koy| vxh| ull| lbr| hyk| kiy| wwn| eem| dhn| wov| nfw| bji| jtk| tvf| arf| lgj| hog| sdm| jaj| irc| xbv| hwl| vwb| wbh| byf| rnc| sas| ref| kcv| cqu| lgt| qdl| guk| wgd| fhg|