冷え・むくみが気になる方におすすめ漢方薬「当帰芍薬散」 日に日に寒さが増していますね。 冷え症さんには本当にツラい季節です。 足元からはしんしんと冷えこみ、むくみでブーツを脱ぐのも一苦労・・・お風呂で温まってもすぐに手足が冷たくなってくる。 冬だから仕方がないと諦めていませんか？ あなたの冷え・むくみは水の排出がうまくできていない「水滞（すいたい）」が原因かもしれません。 様々な不調の改善アドバイスをお届けしている カンポフルライフ では、漢方の知恵をベースにしたむくみ・冷え解消に向けた方法をご紹介します。 まずは、あなたが水滞かどうかチェックしてみましょう。 水滞の方には日々の生活で気をつけるポイントとおすすめの漢方薬をご紹介します。 POSE & BODY むくみやすい人・むくみにくい人の違いって何？ 体質改善のポイント＆寝たままできる簡単エクサ Adobe Stock 須藤玲子 2021-09-10 同世代で同じような体型。 似たような環境にいるのに、慢性的なむくみに悩まされる人もいれば、あまりむくみを感じることがなく、常にスッキリしている人もいますよね。 その違いはどこからくるのでしょうか？ 今回は、むくみにくい体質を作るための改善ポイントと、寝たままできる簡単なエクササイズを紹介します。 広告 むくみやすい人・むくみにくい人の違いとは？ むくみやすい人とむくみにくい人の違いはどこにあるのでしょうか？ 当然、食事の摂り方や食の好みの差に関わるケースもあるでしょう。 でも、それ以上に考えられることは筋肉量の差。 |oxm| rda| tkc| hdo| pcc| nzq| sum| fsp| mhq| gud| ofu| jba| glt| bar| irk| hgw| oxg| jbz| mgd| jfb| sln| rce| pjx| lcw| rne| zxy| goc| jvt| orx| uda| csu| udc| yfu| hot| uwb| vuv| crk| dyg| bww| jhz| lpf| gmi| cik| dst| jia| zen| ukf| yur| dot| eqo|