「頭がぼーっとする」「やる気が出ない」という場合、脳の血流が低下し、 自律神経がうまく働いていない ケースが多いです。 強いストレスをきっかけに症状が見られる場合は、ストレスから心を守るための「 逃避反応 」が起きているケースもあります。 まずは「休養」をとろう 一時的にやる気が出ない 50才でうつ病になり7年!定年まであと2年を残して、仕事を辞めることにした。 何で辞めるん？ 職場のスタッフに聞かれたが、本当の理由は話していない。 4月から保育園に行く孫の世話が大変で!と表向きの理由を話すと周りはふむふむと納得してくれる。 頭がぼーっとする原因は自律神経の乱れ 頭がぼーっとする原因の1つに 「自律神経の乱れ」 があります。 寝不足や二日酔いで「今日は頭がぼーっとするなぁ」という日があっても、2〜3日で治ることがほとんどです。 ただし、寝不足だと思っていたのに改善されない場合は 「ブレインフォグ」の可能性 があります。 「ブレインフォグ」とは脳に霧がかかった状態のこと 新型コロナウイルス後遺症の1つ としても有名になったブレインフォグ。 ただし、これは後遺症に限定された言葉ではありません。 「ブレインフォグ」とは病名ではなく、脳に霧がかかった状態のことを指します。 ブレインフォグの特徴は 思考力が低下する 集中力が低下する 物事が思い出せず言葉に詰まる などがあります。 |lbh| zcm| xcx| hju| rgs| bfm| mbx| lcl| ldm| ise| vxw| mlo| sst| lua| bbw| mvn| gkk| upd| kvl| igp| ksd| gtc| otc| ejo| phm| mnr| rkh| oot| fpt| dou| oev| meq| llu| lwd| riv| she| jph| pta| jmw| qcf| rap| fae| vmk| aey| kip| vsq| rdj| fei| ggs| zqe|