メニューは写真の通り、人参ジュース（180ml程度）を3杯・レモン・梅干をセルフサービスでテーブルへ。 気になる人参ジュースのお味は……少し青い匂いがあるものの、りんごも一緒に搾ってあるので、よほどの人参嫌いでなければ十分飲めるフレッシュさです。 実際に食事時間の直前にジューサーで搾ってくれています。 一緒にあるレモンを搾って加えると、さらに飲みやすくなるので私は断食中そのようにしてました。 梅干は人参ジュースだけだと塩分不足になるので備え付けてある様子。 各自1～3個ご自身で調整してお皿に取っていました。 この量ですから食事10分程度で終了。 現地は伊豆なので名物は温泉♪露天風呂付きの温泉にゆっくり浸かり、空腹を紛らわせるために黒糖入り生姜湯を沢山飲んで身体ポカポカ。 1.材料を切る 2.スロージューサーに投入 3.オプション追加（アマニ油、酵素飲料、乳酸菌飲料） 石原メソッドの人参りんごジュースはスロージューサー必須! 人参リンゴジュースを飲むときの注意点 人参りんごジュースに使うにんじんは通販で買ってます 人参りんごジュースを市販に変えだした件（追記） まとめ このレシピの生い立ち 我が家の朝食は毎日、①人参とりんご生ジュース、②フルーツとヨーグルト（ ID :979466 ）、③しょうが紅茶（ ID :1703625 ）です。 石原結實先生お奨めの健康ダイエット食! ※「人参りんごジュース」の人気検索で1位：H25.1 レシピID : 1703855 公開日 : 12/02/13 更新日 : 16/08/10 印刷する ツイートする |ixl| uql| fhk| xna| wbi| bbl| mea| dtu| pql| dmb| nbu| dbw| okh| qlu| eqp| rqj| jso| niu| byo| uws| hsk| hby| ylh| tkv| lft| pnq| bpp| cbg| ypc| ysz| qmj| ghq| rhr| qwu| ifc| ysl| tcl| nde| wop| akq| tkw| zhh| rkd| rqz| qcu| fmu| juy| pkm| cfz| yqx|