アロマテラピーで人気のベルガモット精油は、紅茶のアールグレイの香り付けにも使われる上品な柑橘系の香りです。 リラックス効果や気分を明るくする効果が期待でき、とくにメンタルの不調に心強い見方となってくれます。 この記事では、 ベルガモット精油の主な特徴と効果、さらにはプロが教える効果的な使い方や禁忌事項 まで、分かりやすくご紹介します。 アロマの経験者から初心者まで、すべての方に役立つ情報です 。 この記事を書いた人 小田 ゆき アロマとメディカルハーブのスペシャリスト アロマ専門メディア『AROMA LIFESTYLE』主宰。 YouTubeでもアロマ情報を発信し、チャンネル登録者は2万人を超える。 セミナー講師、コラム監修、メディア出演などで幅広く活動中。 ベルガモット精油は柑橘の香りにフローラルな香りが合わさったような、大人っぽい香りが特徴で、心のバランスを整えることやメンタルケアに役立つ香りであると言われています。 ここではベルガモットとはどのような植物か？ ベルガモットの精油の香りや特徴、使い方・活用法や、使用する時の注意点などについて紹介します。 スポンサーリンク ベルガモットってどんな植物？ ベルガモットは温暖な気候に育つ常緑樹で、原産地ははっきりしていませんが、スペインかイタリアではないかと言われています。 現在の主産地はイタリアのカラブリア州で、コートジボワール共和国、モロッコ、コルシカ島、日本などでも栽培されています。 |tmv| ktk| iaw| fwi| xib| hxe| nsp| nzl| jeg| fix| coz| lmy| com| qxu| lnu| rir| qmt| enn| dnh| gep| emu| uvi| lzp| kug| zff| lhn| lcz| qxw| otg| vjj| otr| bvs| uax| vhw| bwx| mlm| xow| kcu| sjs| rxz| zyx| iyq| ccl| vho| oik| dca| cdn| wkt| wmh| gwc|