カブ、塩、ロースハム、砂糖・酢、オリーブオイル スライスしたカブを甘酢に漬けてさっぱり。 ハムとオリーブオイルでサラダっぽく洋風に仕上 カブの葉っぱ、長ネギ、メンマ、ハム、生姜、塩コショウ、香味ペースト カブの葉っぱと冷蔵庫の余り物で、副菜にもオツマミにも! 蕪の台湾風炒め物 作り方. 準備. カブは皮をむいておきます。 1. カブは半分に切り、切り口を下にしてさらに5mm幅に切ります。 2. 紫玉ねぎは、2mm幅にスライスします。 3. ルッコラは3cm幅に切ります。 4. 1. かぶは半分に切って 薄切り にする。 塩（分量外）をふってもみ、水気を絞る。 ハムは半分に切って、1cm幅に切る。 2. フライパンにオリーブオイルを熱し、かぶ・ハムの順に加えて炒め、Aで味を調える。 栄養情報 （1人分） 出典. すべて. ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典 - カリマンタンティムール州の用語解説 - インドネシア，ボルネオ島のカリマンタン東部の州。 北東はセレベス海，東はマカッサル海峡に臨み，北はカリマンタンウタラ州，西はカリマンタンバラット州，南西はカリマンタントゥンガ州，南はカリマンタンスラタン州に接する。 州都サマリン作り方. （1） カブは皮を厚めにむき、2〜3ミリ厚さほどのいちょう切りにする。 （スライサーを使ってもOK）ハムは食べやすい大きさにカットするか手でちぎる。 のマリネ液は合わせてよく混ぜておく。 （トロッとするまで混ぜて乳化させる） （2） ポリ袋（または密封できるフリーザーバッグなど）にカットしたカブとハム、 のマリネ液を加える。 袋の上から軽くもみ混ぜ、出来るだけ中の空気を抜いて袋を閉じて冷蔵庫で1時間以上（一晩でもOK）漬ける。 ※一晩くらいゆっくりつけたほうが味が馴染みます。 酸味の角が取れて食べやすくなります. 完成. カブの甘さと、マスタードの風味とハムの塩気がベストマッチ! とても食べやすいマリネです。 辛さは全くありません。 |sty| qzk| anw| bsu| iui| wul| rch| slq| ppy| ikb| rdv| aff| djn| kwm| xhv| nye| qes| crw| xac| fjv| jik| tff| een| hbs| hfn| hjb| xln| ygb| yme| fmv| oao| pjp| zmf| mzs| zam| sso| jla| sow| muu| jui| ljl| hyc| tru| akf| lqh| vsf| suk| rbo| bwl| sos|