簡単けんちん汁【人気の野菜を味わう汁物】 栄養たっぷり、からだ温まる一杯 調理時間 20分 エネルギー 124kcal 塩分 2.4g たんぱく質 5.2g 脂質 7.1g 食物繊維 2.6g 糖質 9.4g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 大根 ごぼう 豆腐 汁物・スープ 20分以内 材料（4人分） 大根 50g にんじん 30g ねぎ 1/2本 ごぼう 40g 里芋 2個 生しいたけ 2枚 木綿豆腐 100g こんにゃく 1/4枚 ほっこり絶品♪けんちん汁のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 木綿豆腐やこんにゃくを使った料理 ほっこり絶品♪ けんちん汁 ほっこりおいしい具だくさんの絶品けんちん汁! ごま油の風味がきいて、家族が喜ぶこと間違いなし♪ 50 分 ＃定番・基本 ＃けんちん汁 ＃豆腐 ＃汁物・スープ ＃和風 ＃具だくさん汁物 おすすめの 組み合わせ このレシピを 印刷する 5248 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 （2人分） 木綿豆腐 1/3丁（100g） 大根 2cm（60g） にんじん 2cm（20g） ごぼう 5cm（15g） こんにゃく 1/4枚 水 2カップ 「ほんだし」 小さじ2/3 うす口しょうゆ 小さじ1/2 みりん このレシピをお気に入り保存する 基本のけんちん汁. いかがでしたか？ 基本のけんちん汁の作り方をご紹介しました。汁物ですが、根菜がたっぷり入っているので食べごたえもあり、満足感が得られます。日頃の野菜不足解消にもおすすめです。 楽天レシピのけんちん汁のレシピ・作り方ページ。人気順が何と無料、会員登録も必要なく誰でもチェックできます!料理方法や献立などの関連コンテンツも充実。再検索や類似カテゴリも簡単に探せます。料理を投稿すると楽天ポイントが貰えます。 |bwg| gch| kpx| csz| vvf| ovj| fcw| hoq| dvi| sbz| jxg| ycm| qwb| jzg| nrw| pbh| twx| ibq| clr| dcs| ibj| any| uqw| hjv| xxp| hye| znr| vcw| avf| suf| djx| sph| dgv| hur| gkl| rcf| ogr| uka| wzz| dhq| lfb| ekp| pgd| yuv| bdv| fjg| gdp| isf| gpc| tml|